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舌苔发黄湿气重,如何调理?

舌苔发黄湿气重,如何调理?

我从小就有一个习惯,喜欢在早上起床后先看一眼自己的舌头。可能是因为我妈经常说,舌头是身体健康的晴雨表。所以每天早上,我都会照镜子,检查一下自己的舌苔情况。最近几个月,我发现自己的舌苔开始发黄,湿气也越来越重。起初我没太在意,觉得可能是因为最近工作压力大,作息不规律的原因。但是随着时间的推移,这种情况并没有改善,反而越来越严重了。

我开始担心起来,于是决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我很快就找到了一个中医专家。医生问了我很多问题,包括我的生活习惯、饮食情况、睡眠质量等等。最后他告诉我,我的舌苔发黄和湿气重是因为肝郁湿热的问题,需要服用中药进行调理。

我对中药并不陌生,小时候我妈就经常给我熬中药喝。但是这次医生推荐的中药配方颗粒让我有些疑惑。医生解释说,这种中药配方颗粒是通过特殊技术制成的,非常方便服用,不需要自己熬制。听完医生的解释,我决定试一试。

我按照医生的指示,每天早晚各服用一包中药配方颗粒。刚开始几天,我并没有感觉到什么变化。但是随着时间的推移,我发现自己的舌苔开始变白,湿气也逐渐消退了。更重要的是,我的整体精神状态也得到了很大的改善,工作效率也提高了不少。

我非常感谢京东互联网医院的医生和中药配方颗粒。通过这次经历,我也更加意识到,身体健康是最重要的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况,及时采取措施进行调理和治疗。同时,我也想提醒大家,中药并不是传统意义上的苦药,它可以是非常方便和有效的治疗方式。希望更多的人能够了解和接受中药的治疗方法。

最后,我想说的是,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊服务,相信你也会收获满满的健康和快乐。

肝郁湿热调理指南 常见症状 肝郁湿热的常见症状包括舌苔发黄、湿气重、多梦不易入睡、容易急躁易怒等。易感人群为长期熬夜、手淫、性生活频繁、吃辛辣刺激肥甘厚腻的食物、饮酒吸烟等不良习惯者。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整生活习惯,避免熬夜、手淫、性生活频繁等不良习惯。 2. 饮食上避免辛辣刺激肥甘厚腻的食物,多吃清淡易消化的食物。 3. 中药治疗,服用医生开具的中药配方颗粒,按照医嘱服用。 4. 注意情绪调节,避免过度焦虑、紧张等负面情绪。 5. 定期复查,跟踪病情变化,及时调整治疗方案。
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秦帅华

主治医师

口腔综合科

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