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心跳总在100左右,怎么回事?

心跳总在100左右,怎么回事?

我从小就有一个习惯,喜欢在夜深人静的时候,静静地听自己的心跳声。也许是因为小时候经常生病,总是需要去医院检查,久而久之,我对自己的身体状态变得异常敏感。每次心跳加速,快到100左右时,我总会感到一阵恐慌,仿佛有什么不祥的事情即将发生。

我曾经去过很多次医院,做过各种各样的检查,结果总是说我没事。医生们都说我是因为缺乏锻炼,或者是因为压力太大,导致心跳加速。可我总觉得他们没有真正理解我的问题。直到有一天,我在网上搜索“肾虚引起的症状”,才发现自己的问题可能与肾虚有关。

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊,我向医生描述了自己的症状。医生很耐心地听完了我的描述,然后问我是否做过动态心电图、血常规和甲状腺功能检查。我告诉他我都做过了,结果都正常。医生说这说明我的心脏没有问题,可能是因为缺乏锻炼或者压力过大导致的。然后他问我是否经常熬夜,我说差不多11点睡觉。医生说这还可以,但我做的小买卖很琐碎,操心多,可能也是一个原因。他建议我适当锻炼,放松心情,应该就能改善心跳加速的症状。

我问医生,是否身体气虚也会造成心跳加速。他说这个需要咨询中医医生。虽然我对中医不太了解,但我决定去试一试。毕竟,西医已经帮不了我了。

在中医医生的指导下,我开始了一个全新的生活方式。每天早上,我会做一些简单的气功和太极拳,晚上则会泡脚和喝一些中药。慢慢地,我发现自己的心跳开始变得平稳了。即使在工作压力大的时候,我也能保持冷静,不再像以前那样心跳加速,快到100左右。

我很感谢京东互联网医院的医生和中医医生,他们帮助我找到了问题的根源,并提供了有效的解决方案。现在,我已经不再害怕自己的心跳声了。每次听见它,我都会想起那段艰难的时光,以及我如何战胜了它。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊。京东互联网医院的医生们都很专业,能够给你提供最合适的建议。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你。心跳加速的原因与调理 常见症状 心跳加速,快,可能伴随着缺乏锻炼、经常熬夜、精神压力大等因素。易感人群包括长期缺乏运动、工作压力大、睡眠不足的人群。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 适当增加运动量,进行有氧运动如跑步、快走等; 2. 保证充足的睡眠,避免熬夜; 3. 学会放松和减压,避免过度焦虑和紧张; 4. 饮食上要注意均衡,少吃刺激性食物; 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,进行详细检查和治疗。

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