我总是焦虑,提不起兴趣,总担心,怎么办?
这是我在京东互联网医院上留下的问题。那个时候,我感觉自己像一只被困在笼子里的鸟,无法飞翔,无法逃脱。每天都在重复着同样的生活,工作、吃饭、睡觉,仿佛失去了所有的色彩和味道。
我记得那天晚上,我在网上搜索“肾虚怎么办如何去调养”,希望能找到一些解决办法。结果,京东互联网医院的广告映入我的眼帘。我犹豫了一下,还是决定试一试。
我选择了图文问诊,很快就收到了胡医生的回复。我们开始了长达一个小时的交流。胡医生问了我很多问题,包括我的日常生活、工作压力、睡眠质量等等。我一一作答,感觉自己像在向一位老朋友倾诉心事。
胡医生让我做了两个测评,结果显示我存在抑郁焦虑的症状。听到这个结果,我并没有感到惊讶,反而有一种释然的感觉。原来,我并不是一个人在战斗。
胡医生建议我去线下医院就诊,并推荐了一本书给我看。虽然我知道这只是一个开始,但我还是感激不尽。至少,我现在知道自己需要做什么了。
在结束问诊之前,胡医生还送了我一句祝福:“希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任。您后续还有其他问题,欢迎您随时上线咨询,望您在百忙中,评价一个"5星"好评,感谢您支持,祝您平安健康。”
我不知道未来会怎样,但至少现在,我有了一个方向。我会继续努力,直到找到属于自己的那片蓝天。
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