我还记得那天，宝宝刚满两个月，整个人都被乳糖不耐受折磨得不成样子。每次喂奶后，他总是会哭闹不止，肚子胀得像个小鼓。作为新手妈妈，我心疼极了，四处寻找解决办法。终于，在一位朋友的推荐下，我尝试了无乳糖奶粉。果然，宝宝的症状有所缓解，至少不再那么痛苦了。

然而，随着时间的推移，我开始担心宝宝的营养摄入问题。无乳糖奶粉虽然解决了乳糖不耐受的问题，但我总觉得它不能完全满足宝宝的生长需求。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了宝宝的情况，并询问是否可以同时使用乳糖酶和无乳糖奶粉。

医生很耐心地解释说，乳糖酶可以帮助宝宝消化乳糖，减轻不适症状。同时，使用无乳糖奶粉也可以作为过渡期的选择。医生建议我在喂奶前给宝宝服用乳糖酶，并逐渐将无乳糖奶粉换成含乳糖的奶粉。这样既能保证宝宝的营养需求，又能让宝宝逐步适应正常的乳糖消化。

我按照医生的建议开始尝试。起初，宝宝的症状并没有立即改善，但我并没有放弃。每次喂奶前，我都会给宝宝服用乳糖酶，并且在三小时内不再重复。同时，我也开始逐渐将无乳糖奶粉换成含乳糖的奶粉。这个过程中，我还添加了益生菌，帮助宝宝的肠道健康。

大约半个月后，宝宝的症状明显改善。他的肚子不再胀痛，睡眠也变得更加安稳。我非常感激京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导让我找到了解决问题的方法。现在，宝宝已经完全适应了含乳糖的奶粉，健康成长。

在这个过程中，我也学到了很多关于宝宝营养和健康的知识。比如，乳糖酶的用量和次数需要根据宝宝的具体情况来调整，不能一概而论。同时，益生菌也可以作为辅助手段，帮助宝宝的肠道健康。

总的来说，通过这次经历，我深刻体会到了科学育儿的重要性。只有依靠专业的医学知识和正确的方法，才能真正帮助宝宝健康成长。感谢京东互联网医院的医生们，他们的帮助让我重新找回了育儿的信心和方向。