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我有脾虚湿盛、夏季五心烦热、冬季手脚冰凉,怎么办?

我有脾虚湿盛、夏季五心烦热、冬季手脚冰凉,怎么办?

我记得那是一个炎热的夏日,太阳像个大火球悬挂在天空中,空气中弥漫着一股闷热的气息。我的心情也像这天气一样烦躁,五心烦热的感觉让我坐立难安。每次夏天都这样,仿佛身体内部有一团火在燃烧,无法熄灭。冬天则相反,手脚冰凉,像被冻僵了一样。这种反常的体验让我非常困扰。

我曾经去看过很多医生,结果都差不多:脾虚湿盛。他们开了一堆中药方子给我,但喝了几个月也没有什么改善。我的舌头上有很明显的齿痕,据说这是脾虚湿盛的表现。然而,我的症状似乎不止于此。夏天五心烦热,冬天手脚冰凉,这种矛盾的现象让我很困惑。

我开始上网查资料,希望能找到一些答案。网上说湿热一般舌苔发黄,寒湿舌苔发白,而我的舌苔偏白。所以我一度怀疑自己是寒湿体质。但是,医生们都说我是脾虚湿盛,夏天五心烦热是因为肾阴虚火旺,冬天手脚冰凉则是因为湿热阻滞气机,达不到手脚。他们的解释听起来很有道理,但我还是不太明白为什么我的症状会如此矛盾。

在一次偶然的机会中,我遇到了一个非常有经验的中医大夫。他仔细地询问了我的症状和生活习惯,然后告诉我,我的问题可能不仅仅是脾虚湿盛那么简单。他说我可能同时存在肾阴阳两虚的情况,导致了夏天五心烦热、冬天手脚冰凉的矛盾现象。同时,他还指出我可能有瘀血问题,才会出现口渴不欲饮的症状。

他给我开了两种药:桂枝茯苓丸和六味地黄丸。前者可以活血祛瘀,后者可以滋补肾阴虚。起初我还有些疑虑,但他耐心地解释了每种药的作用和原理,让我对中医的理解更深入了一步。我决定试一试,毕竟我已经尝试了很多方法都没有效果,何不再尝试一下呢?

几个月过去了,我惊喜地发现自己的症状有了明显的改善。夏天五心烦热的感觉减轻了很多,冬天手脚冰凉也没有那么严重了。最重要的是,我开始对自己的身体有了更深入的了解,知道如何调理和保养。这个经历让我更加信任中医,也让我明白了健康无小事,及时就医是非常重要的。现在,我会定期去看中医,保持身体的平衡和健康。脾虚湿盛与肾虚的调理指南 常见症状 脾虚湿盛和肾虚的常见症状包括五心烦热、手脚冰凉、舌头齿痕、便秘、口气不好等。这些症状可能会影响日常生活和工作效率,需要及时就医和调理。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 滋阴去湿,使用滋阴祛湿的中药调理; 2. 活血祛瘀,使用桂枝茯苓丸和六味地黄丸等中药; 3. 饮食调理,避免寒凉食物,多吃温补食物; 4. 生活习惯调整,保持良好的作息和心态; 5. 定期复诊,根据病情变化调整治疗方案。

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宋斌

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