我从小就有一个小小的烦恼——我的指甲总是变形、脱皮。每次看到别人的指甲光滑整齐，我就不由得感到自卑。妈妈总是说我挑食，导致营养不良，但我总觉得这不是唯一的原因。直到有一天，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

我在网上预约了一个皮肤科医生，很快就收到了回复。医生问我有没有图片，我赶紧拍了一张发过去。医生看了看，问我这种情况多久了。我告诉他，从小就一直这样。医生又问我有没有慢性湿疹或者牛皮癣之类的皮肤病，我说有时候老是脱皮，但不痒。医生说可能是甲营养不良和湿疹，建议我去医院化验查一下。

我想起小时候去过医院检查过，也是说讲营养不良，缺钙。医生问我吃饭挑食吗？我说还行吧，也说不上挑食。医生说可能是缺乏微量元素，建议我多补充点维生素和微量元素，推荐我吃善存片看看效果咋样。我感谢医生的建议，决定试一试。

在接下来的几个月里，我每天都按时服用善存片，并且注意饮食，多吃一些富含微量元素的食物。慢慢地，我发现我的指甲开始变好，脱皮的情况也减少了。虽然还没有完全恢复正常，但我已经很满意了。

这次经历让我明白，健康无小事，遇到问题及时就医很重要。京东互联网医院的服务也很方便，下次如果有需要，我还会再来。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！