我还记得那天，我的小手指头开始脱皮，像一层薄薄的纸被撕开一样。妈妈带我去医院看了皮肤科医生，医生说可能是湿疹，开了地奈德乳膏给我用。起初，药膏很有效，我的手指头不再那么红肿和脱皮。但是，过了几天，症状又开始了，手指头变得更红，脱皮也更严重了。

我和妈妈很着急，于是我们又去找医生。医生说我需要继续使用地奈德乳膏，并且在症状改善后多擦护手霜保湿。医生还告诉我们要避免接触洗衣粉、肥皂、洗涤剂等酸碱性物质，减少摩擦刺激，保持患部清洁保湿。同时，医生也建议我们避免辛辣刺激饮食。

我和妈妈按照医生的建议做了，我的手指头慢慢恢复了正常。现在，我每天都会擦护手霜，避免接触刺激性物质，保持手部清洁和保湿。虽然湿疹还会偶尔复发，但我已经学会了如何控制它，不再像以前那样焦虑和恐惧。

我想说，健康无小事，遇到问题及时就医很重要。京东互联网医院的医生们都很专业和耐心，他们不仅给我提供了有效的治疗方案，还教会了我如何预防和控制湿疹的复发。感谢他们的帮助和关心！