我从小就有一个习惯，喜欢用手摸自己的脸。也许是因为这样可以让我感觉到自己的存在，或者是因为这样可以让我暂时忘记生活中的烦恼。然而，这个习惯却在最近给我带来了麻烦。

大约一星期前，我无意间摸到鼻子上有一个小包，像肉凸起来一样。起初我并没有太在意，毕竟我也经常长痘痘。但是随着时间的推移，这个小包不仅没有消失，反而变得越来越大，越来越红肿。我开始感到担忧，害怕这会不会是某种严重的皮肤病。

我决定去看医生。在等待的过程中，我不停地想象着各种可能的结果，心情十分焦虑。终于轮到我了，医生问我多长时间了，我告诉他大概一星期。然后他又问我有没有药物过敏，肝肾功能是否正常。我回答说没有。医生看了看我的鼻子，问我痛不痛，红肿吗？我说刚开始长的时候有点疼，红肿也很明显，但现在不痛了。

医生告诉我这是多毛囊炎，需要涂抹百多邦一天2～3次，并且注意不要挤压那个包。另外，他还提醒我要注意饮食，少吃刺激性食物和酒精。最后，他说如果我想用硫软膏也可以，但要记住不要挤压那个包。

我问医生大概多久会消下去，他说大约十天左右。我松了一口气，谢过医生后就离开了。回家的路上，我不禁想起了小时候，妈妈总是告诉我不要用手摸脸，否则会长痘痘。现在看来，妈妈的担忧并不是没有道理的。

我开始反思自己的生活习惯，决定从现在开始改掉用手摸脸的坏习惯。同时，我也意识到健康无小事，遇到问题及时就医非常重要。希望我的经历能够提醒大家注意自己的生活习惯，保护好自己的健康。

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