我从小就对眼睛特别敏感，可能是因为我爷爷的青光眼失明经历让我对眼睛问题格外警觉。所以当我发现左眼出现彩虹纹闪烁，影响视觉时，心中不免有些紧张。尤其是这种情况在闭眼时也能感觉到，更加让我担心这是不是什么严重的眼病。

我赶紧上网搜索相关信息，发现有很多人都有类似的问题。其中一篇文章提到肾虚也可能导致眼睛出现问题，这让我更加焦虑。毕竟我平时工作主要是看电脑屏幕，长时间用眼疲劳是常态。加上近视300度左右，戴眼镜已经成为我的日常生活的一部分。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是联系了京东互联网医院的眼耳鼻喉科庞医生。医生问了我很多问题，包括不适的具体表现、持续时间、是否有外伤或劳累等诱因。通过我们的交流，医生初步判断可能是用眼疲劳引起的，但也不能排除其他眼部疾病的可能性，例如青光眼等。

医生建议我去医院做一些眼科相关检查，包括视力、裂隙灯、眼压、眼底、眼B超、眼底OCT、眼底血管造影等。虽然我有些担心，但也知道这是必要的步骤。毕竟，眼睛是心灵的窗户，保护好它是非常重要的。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。医生提醒我要注意多休息，平时对眼睛的保护也不能忽视。例如，每40分钟用眼后就要闭眼休息放松一下眼睛，避免强光刺激；每看近20分钟就要看远处20秒，调节眼轴。这些小习惯看似简单，但却能对眼睛健康产生积极的影响。

最终，检查结果显示我的眼睛并没有什么大问题，主要还是用眼疲劳引起的。虽然我松了一口气，但也深刻认识到，保护眼睛健康是长期的任务，需要我们每个人都重视起来。希望我的经历能提醒大家，眼睛是我们最宝贵的财富，千万不要忽视它的健康。