我从小就有鼻炎，总是打喷嚏、流鼻涕，尤其是换季的时候更严重。去年，我开始出现腹痛和腹泻的症状，持续了整整一年。每次去消化科看病，医生都会让我做血常规检查。结果显示，我的白细胞和红细胞都在下降，特别是粒细胞绝对值，从7月份的4点多下降到9月份的2点多。医生说这可能与我的免疫系统有关，于是建议我做了风湿免疫相关的检查。

检查结果出来后，我非常担心。我的抗核抗体阳性，c3补体也下降了。医生告诉我，这两个指标的异常可能与我的鼻炎有关。起初，我不太理解，鼻炎怎么会影响到这些指标呢？医生解释说，鼻炎是一种慢性炎症，长期的炎症反应可能会引起免疫系统的紊乱，导致这些指标的异常。

我开始反思自己的生活习惯，是否有什么可以改善的地方。医生建议我注意饮食，避免吃辛辣刺激的食物；同时，保持良好的生活习惯，多运动，增强体质。听了医生的建议，我开始调整自己的生活方式，慢慢地，我的症状有所改善。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似不起眼的鼻炎，也可能会引发一系列的健康问题。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我对自己的健康有了更深入的了解。现在，我会更加重视自己的健康，及时就医，避免小病变大病。

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