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拉屎圆圆的还少,肚子疼怎么办?

拉屎圆圆的还少,肚子疼怎么办?

我从小就有一个不好的习惯——便秘。每次上厕所都像是在进行一场艰难的战斗,拉出来的便便总是圆圆的,硬邦邦的,需要用力才能排出。更糟糕的是,肚子还会疼得厉害,像是在被一只无形的手紧紧攥住一样。

这次也不例外。连续两天的便秘让我感到异常焦虑,肚子疼得我都快要哭出来了。于是我决定寻求专业的帮助,打开了京东互联网医院的APP,开始了一场在线问诊。

医生很快就接诊了我,询问了我的症状和情况。听完我的描述后,医生告诉我这是典型的便秘症状,建议我多吃一些富含纤维素的食物,如火龙果等,来促进胃肠蠕动,帮助排便。同时,医生还推荐我服用乳果糖口服液和莫沙必利片,来缓解便秘和肚子疼的症状。

我按照医生的建议去做了,开始调整自己的饮食习惯,多吃蔬菜水果,少吃油腻和辛辣的食物。同时也按时服用了医生开的药物。几天后,我的便秘症状明显改善,肚子也不再疼痛了。

在这个过程中,我深刻体会到了在线问诊的便利性和高效性。通过京东互联网医院的APP,我可以随时随地与专业的医生进行交流和咨询,获取到最权威的医疗建议和治疗方案。这种方式不仅节省了我的时间和精力,也让我在家就能得到高质量的医疗服务。

我想说,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,相信你也会像我一样受益匪浅。

便秘的自我调理指南 常见症状 便秘是指排便次数减少、粪便干硬、排便困难等症状。常见于饮食不规律、缺乏运动、精神压力大等人群。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 多吃蔬菜水果,尤其是富含纤维素的食物,如火龙果,帮助促进胃肠蠕动。 2. 可以配合乳果糖口服液和莫沙必利,缓解便秘症状。 3. 如果便秘严重,可以使用开塞露灌肠,但不建议长期依赖。 4. 饮食上注意规律,避免暴饮暴食和过度节食。 5. 适当增加运动量,帮助改善肠道蠕动功能。
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