我从来没有想过，自己会成为一个过敏体质的人。直到那天，鼻子开始痒，打喷嚏，流出带血丝的鼻涕，眼睛也开始痒，充血，视力模糊。起初，我以为只是普通的感冒，吃了些药，休息了几天，结果并没有好转，反而越来越严重。

我开始担心，去医院看了耳鼻咽喉科的医生，医生告诉我这是过敏性鼻炎和过敏性结膜炎的表现。听到这个诊断，我感到很震惊，因为我从来没有过敏过，父母也没有过敏性疾病的人。医生说可能是因为长时间戴口罩，或者是抵抗力下降了，导致我突然过敏了。

医生给了我一些药物和建议，包括用生理性海盐水冲洗鼻腔，注意鼻部卫生，避免接触可能引起过敏的物质，保持房间清洁卫生，常打扫，室内通风良好，出门戴口罩保护口鼻，加强身体锻炼，增强抵抗力。这些都很有道理，但我还是不明白为什么我会突然过敏了。

我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方做得不够好。医生也问我最近有没有劳累、工作压力大、熬夜等情况，我说没有，但我承认自己不爱运动，可能这也是一个原因吧。医生建议我检查一下过敏原和鼻内窥镜，更加明确诊断。

我决定采纳医生的建议，去做了相关检查。结果显示，我对某些花粉和灰尘过敏。医生说这很常见，很多人都有类似的问题。他们给了我一些针对性的治疗方案，包括口服药物和局部喷雾剂，帮助我缓解症状。

经过一段时间的治疗和调整生活习惯，我的症状逐渐减轻了。鼻子不再痒，眼睛也不再充血，视力也恢复了正常。虽然我还需要继续注意避免接触过敏原，但我已经不再那么担心了。

这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到，健康无小事，及时就医很重要。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。如果你也有类似的问题，建议你也去看看医生，早日康复！