我从小就是一个内向的女孩，总是喜欢独处。可最近这段时间，我的情绪变得越来越低落，动不动就掉眼泪，感觉身边的事都没有意义。太阳穴还总是突突的痛，总想自己一个人在房间里锁着门不出来。这种状态已经持续了一年多了，刚开始我还能勉强应付，但现在已经影响到了我的日常生活。

我记得那天晚上，我又一次因为一点小事而哭了起来。妈妈看不下去，劝我去看医生。我一开始并不想去，总觉得自己的问题不值得麻烦别人。但是，妈妈的坚持和我的痛苦最终让我决定去医院找医生聊聊天。

在京东互联网医院，我遇到了刘医师。他很温柔地问我最近的状况，我一五一十地告诉了他。刘医师听完后，建议我去线下医院找专业的心理医生进行咨询和治疗。他说，我的情况可能需要更深入的探讨和分析，单纯的药物治疗并不能解决问题。

我听了刘医师的话，决定去线下医院看心理医生。经过一段时间的治疗和自我调整，我的情绪逐渐稳定下来，头痛也减轻了很多。现在回想起来，我很感激刘医师的建议和帮助，也很庆幸自己有勇气去面对和解决自己的问题。

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