我从初中开始就被痘痘困扰，四年过去了，脸上的痘痘依旧顽固。每当我照镜子，总是被那些红肿的痘痘吓到。尤其是太阳穴和下颚的位置，豆豆格外大，像是在嘲笑我。我的脸是油性的，虽然我每天早晚都用控油的洗面奶好好洗脸，但中午出油了还是会用纸擦。直到有一天，我决定去医院看看。

我来到二级甲等医院，医生看了我的脸后，告诉我这是痤疮。原来，我的痘痘不仅仅是因为皮肤油清洁不到位，还可能与熬夜、压力大、抵抗力差以及大便干等因素有关。虽然我每天晚上都保证8个小时的睡眠，避免吃辛辣刺激的食物，但痘痘依然存在。医生建议我口服盐酸米诺环素胶囊四到六周，外用班赛和童诺，白天涂一次，晚上避光点涂。同时，医生也提醒我要注意面部清洁，少吃甜食和奶制品。

我按照医生的建议，开始了治疗。每天早晚用洗面奶洗脸，中午出油了也会用洗面奶洗一下。虽然一开始我对班赛和童诺不是很了解，但医生解释说它们是外用药，能够帮助我控制痘痘的生长。由于处方正在审核中，医生暂时无法给我开处方，但他建议我可以自行购买过氧苯甲酰凝胶和异维a酸红霉素凝胶作为替代品。

经过一段时间的治疗，我的痘痘明显减少了。虽然偶尔还会冒出一两个，但总体来说，我的皮肤状态已经大有改善。现在，我每天都很注意面部清洁，避免熬夜和吃辛辣刺激的食物。同时，我也在京东互联网医院上进行复诊，医生会根据我的情况调整治疗方案。感谢医生的帮助，让我重获自信，重新爱上自己的皮肤。

如果你也被痘痘困扰，不妨试试我的方法。记住，面部清洁很重要，合理的饮食和作息也能帮助你改善皮肤状态。最后，别忘了及时就医，寻求专业的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！