我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的食物。每次吃完辣的东西，总会感觉喉咙火辣辣的，仿佛被火烧了一样。可我就是控制不住自己，总是忍不住去吃那些辣味十足的菜肴。直到那天，我吃了太多上火的食物，喉咙痛得我都快不能呼吸了。

我记得那天晚上，我和朋友们一起去吃火锅。我们点了很多辣的菜，吃得非常开心。可当我回家后，喉咙就开始疼了。起初我还以为只是暂时的不适，没想到第二天早上醒来，喉咙已经肿痛得厉害了。我连喝水都很困难，感觉喉咙里有千万根针在扎着我。

我赶紧去药店买了些头孢消炎药和清热解毒药，按照说明服用。几天后，喉咙的疼痛逐渐减轻了，但我开始出现干咳的症状。每次咳嗽都很费力，感觉喉咙里有东西卡住了一样。早上起床时，喉咙干痛得更厉害了，我只能喝很多水来缓解疼痛。

我又去药店买了咳克平胶囊、慢严舒柠片和清溴酸右美沙芬口服液，按照说明服用。这些药物确实起到了作用，我的咳嗽逐渐减轻了，早上起床时喉咙的干痛也减轻了很多。可我还是没有吸取教训，最近一周前我又吃了一些上火的食物，结果喉咙又开始出现异物感，咽口水时感觉有东西卡在喉咙里，干咳也再次出现了。

这次我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向一位中医科医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了一些相关问题。最后，医生告诉我我是风邪犯肺的表现，需要宣发一下。医生给我开了苏黄止咳胶囊和金嗓利咽丸，建议我两种药物配合使用，并给了我一些生活上的建议，如注意休息、保持良好情绪、规律作息等。

我按照医生的建议服用药物，并注意了生活习惯。几天后，我的喉咙不再干痛，咳嗽也基本消失了。我深深地感谢那位医生，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。从此以后，我开始注意自己的饮食习惯，尽量避免吃太多上火的食物。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！