我从小就有鼻炎，总是打喷嚏、流鼻涕，家人和朋友都习以为常了。直到两年前，我的症状开始加重，尤其是晚上，鼻塞得厉害，右侧头疼眼眶疼，简直无法入睡。我去医院拍了鼻窦CT，结果显示我有筛窦炎。医生开了一些药物，包括内舒拿喷鼻子、生理性海水喷鼻子、阿莫仙和通窍鼻炎胶囊。这些药物确实缓解了我的症状，但我总担心会复发。

最近，我在网上看到了一篇文章，讲述了如何通过中医调理脾虚中气下陷、内脏下垂来改善鼻炎。虽然我对中医不太了解，但我决定试一试。于是我找到了一个中医大夫，开始了我的治疗之旅。

大夫给我开了一些中药，味道很苦，但我还是坚持服用。同时，他也教我一些调理方法，例如每天早上喝一碗姜汤、晚上用热水泡脚等。这些方法看似简单，但却非常有效。我的鼻塞和头疼逐渐减轻，睡眠也变得更好。

在这个过程中，我也遇到了一些困难。有时候我会忘记服药，或者懒得泡脚。但每当我想放弃时，我就会想起医生的话：“预防感冒，才能避免鼻炎复发。”我知道，只有坚持下去，才能真正战胜我的鼻炎。

现在，我的鼻炎已经基本控制住了。虽然偶尔还会有轻微的症状，但我已经不再恐惧它了。我也学到了很多关于中医和健康的知识，希望能和更多的人分享我的经验。

如果你也在和鼻炎作斗争，不妨试试中医调理吧。记住，健康无小事，及时就医很重要。同时，也要注意生活习惯，预防感冒，才能真正拥有一个健康的身体。

最后，我想说一句：“感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康。”