我还记得那天，我的宝贝女儿小雨已经四天没有拉便了。作为一个新手妈妈，我感到非常焦虑和无助。每次喂奶后，我都会小心翼翼地观察她的表情，希望能看到她舒展的笑容，但每次都以失望告终。她的小脸蛋因为肚子里的不适而皱成一团，眼神中透露出痛苦和不解。

我开始在网上搜索相关信息，了解到儿童脾虚便秘的症状和可能的解决方案。其中，益生菌被频繁提及。我决定咨询专业人士，于是找到了京东互联网医院的公共营养师**。

在与**的交流中，我得知奶味益生菌可以帮助调节孩子的胃肠道功能，促进消化酶分泌，改善消化吸收，缓解便秘、腹泻、肠痉挛和肠胀气等不适。**还告诉我，合生元的菌株是国家卫健委小名单允许的适合婴幼儿服用的菌株，非常安全可靠。

我向**描述了小雨的情况，包括她混合喂养的饮食习惯和四天未排便的症状。**建议我可以给小雨尝试这款奶味益生菌，并详细解释了如何正确服用。起始剂量为每天一袋，如果效果明显就不需要增加剂量；如果效果不明显，可以在小雨适应后逐渐增加至每天两袋。同时，**还提醒我每次喂完奶要拍拍嗝，做排气操，顺时针按揉小雨的腹部，促进肠道蠕动，帮助大便和气体排出。

我按照**的建议给小雨服用益生菌，并且每天坚持做排气操。几天后，小雨的便秘问题得到了明显改善。她的小脸蛋再次绽放出灿烂的笑容，眼神中充满了活力和好奇心。我深深感谢**的专业指导和关心，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

这次经历让我明白，作为父母，我们需要不断学习和探索，才能更好地照顾和保护我们的孩子。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医和寻求专业帮助是非常重要的。希望我的经历能够帮助其他父母，尤其是新手父母，更加关注和重视孩子的健康问题。