我从小就有一个习惯，喜欢用手指挠肚脐。妈妈总是说这不卫生，但我就是控制不住。直到有一天，肚脐周围开始红痒，面积越来越大，我才意识到问题的严重性。

我记得那天晚上，痒得我几乎无法入睡。第二天一早，我就去找了家附近的诊所。医生看了看我的肚脐，问了我一些问题，然后告诉我可能是体癣，需要用药治疗。我按照医生的指示用药了一个星期，但情况并没有好转，反而越来越严重了。

我开始担心起来，会不会是其他什么严重的皮肤病？于是，我决定去大医院做进一步检查。排队等待的时间里，我翻阅了各种皮肤病的资料，越看越害怕。终于轮到我了，医生仔细检查了我的肚脐，问了我一些问题，然后告诉我确实是体癣，但不用太担心，只需要坚持用药就可以了。

我按照医生的指示继续用药，过了大约两周，肚脐周围的红痒终于消失了。虽然过程有些艰难，但我庆幸自己及时就医，避免了病情恶化。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事，任何不适都应该及时就医。同时，我也意识到自己的不良习惯可能会对健康造成影响，需要改正。现在，我已经戒掉了挠肚脐的习惯，希望大家也能注意自己的生活习惯，保持良好的健康状态。

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