我从小就被称为“小敏感”，对花粉、灰尘、甚至某些食物都过敏。可我从未想过，这种“小敏感”会在我30岁那年，变成一场持久战。

那天早上，我起床打了个喷嚏，接着就是一连串的喷嚏，鼻涕像断了线的珠子一样流个不停。我以为只是感冒，吃了些药，休息了一天。可第二天，情况并没有好转，反而更糟了。每次打喷嚏，鼻涕就像洪水一样涌出来，弄得我手忙脚乱，狼狈不堪。

我开始担心，去医院看了医生。医生问了我很多问题，最后告诉我可能是过敏性鼻炎。听到这个诊断，我有些失落。因为我知道，过敏性鼻炎是一种慢性疾病，很难根治。医生开了些药，仙特明片和辅舒良鼻喷剂，还嘱咐我注意清淡饮食，规律作息，多运动锻炼增强体质，避免反复发作。

我按照医生的建议，认真服药，调整生活习惯。同时，我也开始注意清洗床单被罩，使用空气净化器配合洗鼻器生理盐水洗鼻。这些方法确实有所帮助，我的症状逐渐减轻了。但是，每当换季或者遇到花粉高峰期，我的鼻子还是会“闹革命”。我开始思考，是否有更好的解决办法。

我决定去做过敏源检查，希望能找到导致我过敏的根源。检查结果显示，我对某些花粉和灰尘过敏。医生建议我避免接触这些过敏源，或者进行脱敏治疗。我选择了后者，开始了漫长的脱敏治疗之旅。

脱敏治疗并不是一件容易的事情。每周我都要去医院打针，注射微量的过敏原，逐渐增加剂量，直到我的身体适应。这个过程很痛苦，需要很强的毅力和耐心。但是，我知道，只有这样，才能真正解决问题。

经过几个月的治疗，我的症状明显减轻了。现在，即使在花粉高峰期，我也能正常生活，不再被喷嚏和鼻涕困扰。我很感激医生和护士的帮助，也很感激自己的坚持。虽然过敏性鼻炎不能根治，但我知道，只要我继续保持良好的生活习惯和定期复查，我的生活将会更加美好。

如果你也在和过敏性鼻炎作斗争，不要放弃。寻求专业的医疗帮助，调整生活习惯，坚持治疗，你也可以战胜它。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！