我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘痘或是其他皮肤问题。最近，我的额头上突然冒出了一堆小疙瘩，密密麻麻的，摸起来很粗糙，光下更明显。起初我并没有太在意，想着可能是因为最近压力大，作息不规律导致的。但是这几天，疙瘩不仅没有消退，反而越来越多，甚至开始影响到我的日常生活和心情。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了医生**，他非常耐心地听我描述了症状，并详细询问了我的生活习惯和身体状况。从我们的对话中，我了解到这些小疙瘩可能是脂溢性皮炎湿疹的表现，多见于油性皮肤的人群，尤其是在额头、鼻子和下巴等T区位置。

医生**给我开了维生素B6软膏和百癣夏塔热片，建议我每天早晚各一次涂抹软膏，并口服药片调理一周。同时，他也提醒我注意休息，避免受凉劳累，保持清淡饮食，适当运动锻炼增强体质。这些都很重要，因为只有身体健康，皮肤才能真正恢复健康。

在用药的过程中，我也遇到了一些问题。比如，如何正确涂抹软膏？晚上洗完脸后直接涂抹，早上洗掉就可以了吗？我自己之前也尝试过甲硝锉凝胶，但效果并不理想。医生**解答了我的疑问，并告诉我甲硝锉凝胶不对症，需要使用他开的药物。另外，他也建议我在涂抹软膏时不需要涂水乳，因为这可能会影响药物的吸收效果。

经过一周的治疗，我的额头上的小疙瘩明显减少了，皮肤也变得更加光滑和细腻。我非常感谢医生**的帮助和指导，正是因为他的专业知识和耐心解答，才让我能够快速恢复健康。同时，我也深刻体会到，健康无小事，遇到问题及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和靠谱，我会推荐给身边的朋友和家人。

如果你也有类似的问题，或者其他健康困扰，不妨也来京东互联网医院咨询一下专业的医生。记住，健康是最宝贵的财富，我们都应该好好珍惜和保护它。最后，祝大家都能拥有健康美丽的皮肤和身体！