我从小就比同龄人矮小，45米的身高在班级里总是显得格外突出。更让人担忧的是，我的体重只有70斤左右，偏瘦的身材总是引起家人的关注。然而，真正让我们开始担心的，是我近年来的身体状况。

我总是口渴，隔几分钟就要喝一次水。即使在冬天，我的水杯也从不离开手边。家人说我喝水的量比正常人多一倍以上，这让我开始怀疑自己的身体是否出了问题。除此之外，我还特别怕热。晚上睡觉时，即使天气已经转凉，我也要开着风扇才能入睡。这种情况在夏天尤其明显，稍微一动就大汗淋漓，整个人都变得无精打采。

最让我困扰的，还是我的懒惰。整天都想躺在床上，什么都不做。运动对我来说简直是一种折磨，稍微一活动就感到极度疲劳。家人和朋友都劝我去医院检查一下，但我总是拖延，直到最近才下定决心去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常耐心的医生。他详细询问了我的症状，并进行了一系列的检查。结果显示，我的空腹血糖和其他指标都在正常范围内。医生告诉我，我的症状可能与中医的阴虚火旺有关，建议我服用中药进行调理。

我对中药并不陌生，小时候经常喝中药调理身体。医生给我开了几副中药，并详细解释了服用方法和注意事项。我决定遵循医生的建议，认真服用中药，希望能够改善自己的身体状况。

在服用中药的过程中，我也开始注意自己的生活习惯。每天早上，我会早起散步，呼吸新鲜空气，感受阳光的温暖。晚上，我会控制自己的饮食，少吃辛辣和油腻的食物，多吃蔬菜和水果。这些小改变虽然看似微不足道，但对我的身体健康产生了积极的影响。

现在，我的身体状况已经有所改善。虽然我仍然比同龄人矮小，但我的体重已经增加了不少。口渴和怕热的症状也明显减轻，我不再需要整天都喝水和吹风扇。最重要的是，我不再那么懒惰，开始享受运动带来的快乐和健康。

我想对所有和我有相似经历的人说，身体是革命的本钱，千万不要忽视自己的健康。及早就医，调整生活习惯，都是非常重要的。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和耐心帮助我找到了解决问题的方法。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！