我叫小芳，今年28岁，怀孕四个半月。从小我就有轻微的鼻炎，冬天会加重，夏天则好转。然而，自从怀孕后，我的鼻炎变得更加严重了。前段时间我又感冒了，鼻塞变得更糟糕，白天还能勉强应付，晚上尤其严重，鼻塞到无法入睡。已经有七八天了，每晚只能睡四个小时，整个人都疲惫不堪。

我尝试用生理盐水冲洗鼻腔，但效果不大。于是，我决定在线上咨询医生，希望能找到解决办法。通过京东互联网医院，我联系到了吴医生。吴医生非常耐心地听我描述症状，并询问了我的病史和过敏情况。由于我没有药物过敏、肝肾功能异常、糖尿病、高血压等情况，吴医生给我开了一些安全的药物。

在用药的同时，吴医生也给了我一些健康指导。他建议我必要时完善过敏原监测，远离过敏原；适当运动，加强营养，增强体质，注意休息睡眠，不要熬夜等。这些方法可以有效改善症状。吴医生还告诉我，站立时鼻塞可能会好些，是因为重力可以帮助鼻涕流出；而躺下时鼻塞加重，是因为鼻涕会流回鼻腔，堵塞呼吸道。

我按照吴医生的建议进行了治疗和生活调整。几天后，我的鼻塞症状明显减轻，晚上也能安然入睡了。吴医生的专业知识和贴心指导让我感受到了在线医疗的便捷和高效。我也想分享我的经历，希望能帮助其他孕妇朋友解决类似的问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！