当前位置:

京东健康

想减肚子上的肉和解决便秘问题,喝这个益生菌会反弹吗?

想减肚子上的肉和解决便秘问题,喝这个益生菌会反弹吗?

我从小就有一个梦想,成为一个苗条的女孩。可惜,生活总是充满了意外。大学毕业后,我开始了忙碌的工作生活,长时间的坐班和不规律的饮食让我逐渐变成了一个“小胖子”。尤其是肚子上的肉,像一个顽固的敌人,怎么也甩不掉。更糟糕的是,便秘问题也随之而来。每次上厕所都像是一场战斗,既痛苦又尴尬。

我尝试过各种减肥方法,节食、运动、甚至是各种神奇的减肥药。但是,效果总是短暂而不稳定。直到有一天,我在网上看到了一款名为“京东益生菌”的产品,据说可以帮助改善肠道健康,缓解便秘问题,并且有助于减肥。我心动了,决定试一试。

我在京东互联网医院上预约了一个在线医生,王医生。我们通过视频聊天进行了详细的咨询。王医生告诉我,脾虚可能是导致我便秘的原因之一,并且建议我尝试这款益生菌。对于我的担忧,王医生也给予了专业的解答:“这个益生菌不会反弹的,它主要是帮助你改善肠道环境,促进消化吸收。”

我开始每天喝这款益生菌,配合着健康的饮食和适量的运动。起初,我并没有太大的期待。但是,慢慢地,我发现自己的便秘问题得到了明显的改善。每天早上,去厕所已经不再是一件痛苦的事情了。更让我惊喜的是,我的肚子也开始变小了。虽然不是一夜之间的变化,但我能感受到自己的身体正在发生积极的改变。

我继续坚持喝益生菌,直到现在。我的体重已经下降了不少,肚子上的肉也消失了大半。最重要的是,我再也没有便秘的困扰了。每次去厕所都是一种解脱和轻松的感觉。我很感激王医生和京东互联网医院的帮助,他们让我找到了一个健康、可持续的减肥方法。

如果你也在为减肥和便秘问题而苦恼,不妨试试这款益生菌吧。记住,健康无小事,及时就医很重要。同时,也要注意自己的饮食和生活习惯,多运动,少熬夜。只有这样,才能拥有一个健康、美丽的身体。

你有类似的经历吗?欢迎分享!

脾虚引起的便秘与肥胖 常见症状 脾虚是中医概念,主要表现为食欲不振、消化不良、腹泻或便秘、体重增加等。易感人群包括长期饮食不规律、过度劳累、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科、消化内科 调理要点 1. 调整饮食结构,多吃易消化、富含纤维的食物; 2. 保持规律作息,避免过度劳累; 3. 适当运动,促进新陈代谢; 4. 可以服用益生菌、健脾丸等中成药,帮助改善肠道环境和脾胃功能; 5. 心理调节,保持心情愉悦,避免情绪波动对身体的影响。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 宝宝便秘怎么办?益生菌能解决吗?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝。然而,我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。我的宝贝女儿,才一岁半的她,最近总是便秘,整个人都变得无精打采。我心急如焚,四处寻找解决办法,直到我在京东互联网医院上找到了医生**。 我紧张地敲下了键盘,向医生描述了女儿的症状。医生**耐心地听完后,告诉我可以尝试给女儿服用益生菌。起初,我有些犹豫,毕竟女儿还那么小,担心会有副作用。但医生**详细解释了益生菌的作用和使用方法,打消了我的疑虑。 按照医生**的建议,我开始给女儿服用合生元益生菌。每天早晚各一袋,冲调水温控制在37°以下,空腹或同餐使用。刚开始,女儿并不太喜欢这种味道,但我坚持让她喝下去。慢慢地,她开始接受了这种新口味,甚至有时候还会主动要求喝。 大约一个月后,女儿的便秘情况明显改善。她的脸色也变得红润起来,整个人都活泼了许多。看到女儿的变化,我不禁感慨万千。医生**的建议真的很有效,益生菌不仅缓解了女儿的便秘,还增强了她的免疫力。 在这个过程中,我也学到了很多关于儿童健康的知识。比如,益生菌不仅可以缓解便秘,还可以预防腹泻;合生元益生菌的使用方法也很灵活,可以根据宝宝的喂养方式进行调整。这些知识让我更加了解如何照顾女儿的健康。 我想说,京东互联网医院真的很靠谱。医生**的专业知识和耐心解答,让我在女儿生病时不再感到孤立无助。同时,益生菌也成为了我们家的小救星。希望更多的父母能了解到益生菌的好处,给孩子们带来健康和快乐。 最后,我想问问大家,你们有类似的经历吗?欢迎分享!

绿色医疗倡导者

12 人阅读
查看详情

文章 肚子不舒服,感觉有气往上冒,可能是胃炎?

我从小就体弱多病,尤其是肠胃方面。每当秋天来临,我的肚子就开始闹腾。今年也不例外,早上起来总是肚子疼,口里还有一股酸酸的味道。起初我以为是因为天气转凉,没太在意。但是随着时间推移,症状越来越严重,甚至影响了我的日常生活。 我决定去看医生,经过一番询问和检查,医生告诉我可能是胃炎。听到这个结果,我不禁有些担忧。医生安慰我说,胃炎虽然常见,但只要及时治疗,还是可以控制的。他给我开了奥美拉唑和莫沙必利这两种药,并嘱咐我要注意饮食,避免油腻生冷辛辣食物,避免熬夜劳累受凉饮酒。 我按照医生的建议,开始了治疗。每天早上,我都会吃一颗奥美拉唑和一颗莫沙必利。同时,我也开始注意自己的饮食习惯,尽量少吃刺激性食物,多吃清淡易消化的食物。经过一段时间的治疗,我的症状明显减轻了,肚子不再疼痛,口里也不再有酸味了。 但是,我的问题并没有完全解决。由于胃炎的影响,我的消化系统变得很脆弱,吃什么都容易消化不良。医生告诉我,这是正常现象,需要慢慢调理。我开始尝试各种方法来改善自己的消化系统,包括喝中药、吃益生菌等等。虽然效果不尽如人意,但我还是坚持了下来。 在这个过程中,我也学到了很多关于健康的知识。比如说,脾虚胃热是导致胃炎的主要原因之一;大便成型、上腹灼热吐酸水等都是胃炎的典型症状;而莫沙必利、耐信、奥美拉唑等药物则是治疗胃炎的常用药物。这些知识让我更好地理解自己的病情,也让我更加珍惜自己的健康。 现在,我的胃炎已经基本痊愈了。虽然偶尔还会有小问题,但我已经学会了如何正确地照顾自己的身体。回想起这段经历,我深深地感激医生和家人的帮助和支持。同时,我也希望通过我的故事,能够帮助更多的人了解胃炎,预防和治疗胃炎,保持健康的生活方式。 最后,我想说的是,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊,可能会有意想不到的收获。祝大家都能拥有健康的身体和快乐的心情!

健康百科

21 人阅读
查看详情

文章 掉头发厉害,吃芝麻丸管用吗?

我从小就有一个习惯,每次洗完头发,总会在镜子前仔细检查,生怕有哪根头发不听话。可最近,这个习惯变成了我的噩梦。每次洗头,地板上都会铺满一层金黄色的头发,像一场小雪。看着自己的头发一把把地掉落,我开始感到恐慌。 我知道我需要找医生帮忙。于是,我打开了京东互联网医院的APP,开始了我的在线问诊之旅。很快,医生**就接待了我。他的声音温暖而专业,给我带来了些许安慰。 “医生,我最近掉头发厉害,吃芝麻丸可以吗?”我问道,语气中带着一丝紧张。医生**听完我的描述后,告诉我:“可以使用。”这三个字像一束光,照亮了我心中的黑暗。 “怎么吃呢?”我追问道,希望能尽快解决这个问题。医生**耐心地解释道:“直接口服。”我点了点头,心中已经开始计划每天的芝麻丸摄入量了。 “对便秘是不是也有帮助?”我又问道,毕竟便秘也是我最近的困扰之一。医生**笑了笑,回答说:“有好处的。”我松了一口气,感觉自己的生活正在一点点地恢复正常。 医生**还给了我一些生活上的建议:“建议三餐规律,不要暴饮暴食,少吃辛辣刺激性食物。可以早晨喝一杯蜂蜜水。”我认真地记下了这些话,决定从现在开始改变自己的生活方式。 在结束问诊之前,医生**再次强调了芝麻丸的重要性,并鼓励我坚持使用。他的话语中充满了关心和鼓励,让我感到非常温暖。 我结束了这次在线问诊,心中充满了感激和希望。虽然我知道,恢复健康需要时间和努力,但我已经迈出了第一步。从现在开始,我会更加关注自己的身体,珍惜每一根头发,珍惜每一天的健康。 如果你也在经历类似的问题,不要犹豫,赶快去京东互联网医院寻求帮助吧!健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

中医养生之道

31 人阅读
查看详情

文章 舌下有两个小包,摸起来像骨头,医生说法不一,该怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢用舌头舔牙齿。可能是因为这样做可以让我的牙齿感觉更干净吧。直到有一天,我在舔牙齿时,突然发现舌下有两个小包,摸起来像骨头一样硬。起初我并没有太在意,毕竟它们既不疼也不痒。但是随着时间的推移,这两个小包开始让我感到不安。 我决定去看医生,希望他们能告诉我这是什么东西。第一个医生看了看我的舌下,告诉我这可能是牙骨质瘤。第二个医生则说这可能是脾虚证引起的。第三个医生又说这可能是其他什么问题。我开始感到困惑和担忧,为什么每个医生的说法都不一样? 我决定再次寻求医生的帮助,这次我选择了京东互联网医院。医生听完我的描述后,仔细地检查了我的舌下。他告诉我,牙骨质瘤通常不会在舌下出现,而是在牙齿下面。并且,牙骨质瘤很少会对称地出现在两侧的牙齿上。他的解释让我开始怀疑之前的诊断是否正确。 我问医生,我的情况是否需要进一步检查。他建议我去医院拍个片子,以便更好地了解情况。虽然我不太想去医院,但我知道这可能是必要的。医生还告诉我,如果是单侧单个牙齿有问题,可能是牙根有炎症,需要拍个CT来确定。 我决定先观察几天,如果情况没有改善再去医院。医生也同意了我的想法,并提醒我,在网上问诊时,医生无法全面检查,所以最终的确诊还需要依赖医院的仪器检查。 这次经历让我意识到,面对健康问题时,我们不能只听信一两个医生的意见。有时候,多听取一些专业人士的建议,才能更好地了解自己的身体状况。同时,我也感谢京东互联网医院的医生,他的专业知识和耐心解答让我感到安心和放心。 最后,我想说的是,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体,遇到问题及时就医。在线问诊可以提供初步的帮助,但最终的确诊和治疗还需要依赖医院的专业设备和医生。希望大家都能注意身体,保持健康!

疾病解码者

25 人阅读
查看详情

文章 理性喘息性支气管炎的治疗方案和用药建议

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我却无法享受这份美好,因为我被一阵阵的喘息所困扰。理性喘息性支气管炎,这个名字听起来就像一个恶魔,时刻威胁着我的生活。 我曾尝试过各种方法来缓解症状,但都无济于事。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我点击了图文问诊的按钮,开始了我的治疗之旅。 医生很快就回复了我,询问我是否有过敏药物和肝肾功能是否正常。我如实回答后,医生便开具了处方。整个过程非常顺利,甚至让我有些意外。毕竟,在传统的医疗模式下,想要看病开药,往往需要排队等候很长时间。 我按照医生的建议,购买了处方中的药物,并开始了治疗。起初,我对效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我的症状逐渐减轻。那种被呼吸困扰的感觉,慢慢消失了。我再次感受到了自由呼吸的美好。 在这个过程中,我也学到了很多关于理性喘息性支气管炎的知识。比如,脾虚喘是其中的一种类型,需要用特定的方药来治疗。这些知识让我更好地理解了自己的病情,也让我更加感激京东互联网医院的存在。 现在,我已经完全康复了。每当我想起那段艰难的时光,总会感慨万千。感谢京东互联网医院,感谢那位医生,感谢他们给予我的帮助和支持。他们让我重新找回了生活的乐趣,让我再次感受到了生命的美好。 如果你也正在经历类似的困扰,不妨试试京东互联网医院。在线问诊,方便快捷,真的很靠谱!

健康管理专家

11 人阅读
查看详情
相关问诊

我想了解如何使用祛湿减肥贴,是否能帮助我减重?

就诊科室:中医内科

总交流次数:16

医生建议:根据你的情况,祛湿减肥贴可以作为辅助手段来帮助你减肥。使用时,建议每天晚上贴在肚脐部位,白天揭掉。同时,适当的锻炼和合理的饮食也是非常重要的。至于饮食方面,并没有特别的忌口要求。请记住,减肥是一个长期的过程,需要坚持和耐心。

查看详情

我想了解祛湿减肥贴肚脐的效果和使用方法,已经用了两天但感觉没什么变化。

就诊科室:中医内科

总交流次数:20

医生建议:根据你的描述,祛湿减肥贴肚脐可能对你有帮助。正确的使用方法是每天晚上贴在肚脐部位,白天揭掉。需要注意的是,减肥是一个长期的过程,不能指望两三天就有明显效果。建议你继续使用一个月左右观察效果。同时,合理饮食和适量运动也是非常重要的。

查看详情

如何祛湿减肥瘦身?

就诊科室:中医内科

总交流次数:44

医生建议:对于祛湿减肥瘦身,首先要从饮食、运动和生活习惯等多方面入手。饮食上要注意清淡,少吃油腻和辛辣食物,多吃蔬菜水果和粗粮。适当的运动可以帮助加速新陈代谢,促进脂肪燃烧。保持良好的生活习惯,如规律作息、减少压力等,也非常重要。药物辅助减肥需要根据个人情况来定,不能一概而论。任何药物都可能有副作用,使用前请务必咨询医生。

查看详情

我想了解护肝贴的作用和使用方法,是否可以帮助减肥瘦身?

就诊科室:中医内科

总交流次数:27

医生建议:对于肝脏不适肝功能异常等情况,使用护肝贴可以起到一定的辅助治疗效果。同时,护肝贴也可以帮助改善肝脏代谢,促进身体健康。使用护肝贴时,需要注意保持皮肤清洁干燥,避免过敏反应。每天使用一片,贴在肝脏周围即可。建议配合健康的饮食和生活习惯,多吃新鲜蔬菜水果,少喝酒,保持良好的心态。

查看详情

220斤体重的脂肪肝患者如何选择合适的营养方案?

就诊科室:营养科

总交流次数:25

医生建议:对于脂肪肝患者,饮食调整至关重要。建议选择低脂、低糖、高蛋白的饮食方案,避免过量摄入酒精和高热量的食物。增加富含omega-3脂肪酸的食物,如鱼类、坚果等,有助于改善脂肪肝的状况。同时,适当增加有氧运动和力量训练的频率和强度,控制总热量摄入,增加蛋白质和膳食纤维的摄入,减少高糖和高脂肪的食物。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(273例) 肝病(256例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84174
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(13例) 肾虚症(11例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:850
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9350
健康小工具