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脸上肉少身上的肉多,毛孔粗大怎么办?

脸上肉少身上的肉多,毛孔粗大怎么办?

我从小就很自卑,脸上肉少身上的肉多,毛孔粗大,皮肤油腻,背上还长满了油脂粒。每次照镜子都让我心情低落,感觉自己像个怪物。这种情况已经持续了好几年,尝试过各种方法都没有改善。直到有一天,我在网上搜索“脾虚湿气重的饮食调理”,无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我犹豫了一下,还是决定试一试。很快,我就和一位三甲医院的主治医生取得了联系。他详细阅读了我的病情描述,然后问我有哪些不适症状。我告诉他我的脸上肉越来越少,身上却好多肉,而且毛孔特别粗,皮肤也特别油,背上好多油脂粒。医生问我症状持续多久了,我说有几年了。医生又问我运动量少不少,我承认自己确实很少运动。

医生告诉我,我的情况可能与脾虚湿气重有关,建议我多运动,改善饮食习惯,并开了一些中成药给我调理。同时,他还提醒我要注意事项,进行行为治疗,并定期回访病情的问诊以及后续病情改善后的方案调整。我按照医生的建议去做,果然在一周内就开始起效,两周后明显好转了一些。

在治疗过程中,我还向医生咨询了一些其他问题,比如性生活多久是正常的。医生告诉我,15分钟以上是正常的,但我说自己做的时候比较投入就很快,转移注意力就时间长点,医生说这也算正常。然而,我还是有点早泄,医生建议我可以服用一些西药来帮助调理,但由于我暂时半年可能不会有性生活需求,所以医生决定直接给我开中成药治疗。

整个治疗过程中,医生非常耐心和专业,给我提供了很多有用的建议和指导。他的治疗方法也非常有效,让我重新找回了自信。现在,我已经不再为自己的外貌而烦恼,反而更加注重内在的修养和健康。感谢京东互联网医院和那位医生,给了我一个全新的开始。

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脾虚湿气重的调理指南 常见症状 脾虚湿气重的常见症状包括面部肉少、身体肥胖、毛孔粗大、皮肤油腻、背部油脂粒增多等。易感人群主要是长期不良生活习惯、饮食不规律、缺乏运动的人群。 推荐科室 中医科、内科 调理要点 1. 饮食调理:避免辛辣、油腻、生冷食物,多吃易于消化的食物,如山药、薏米、红豆等。 2. 中成药调理:服用中成药如补脾益气丸、健脾丸等,根据医生建议进行用药。 3. 运动调理:增加运动量,促进新陈代谢,改善体质。 4. 生活习惯调理:保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜和过度劳累。 5. 心理调理:保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力,适当进行放松和娱乐活动。
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