我从小就是一个敏感的人，总是把别人的话放在心上。记得那天，朋友们在群里聊天，突然有人说我很自私。我当时就像被针扎了一样，心脏一阵抽搐。回到家后，我就开始胡思乱想，觉得自己真的很糟糕，甚至连朋友都不要我了。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏，让我喘不过气来。

我试图用各种方法来缓解这种痛苦，听音乐、看电影、打游戏，但都无济于事。最后，我在网上看到有人说安乐片可以让人忘记一切烦恼，于是我就买了两盒。吃完后，我感觉自己好像进入了另一个世界，所有的痛苦都消失了，取而代之的是一种空虚的平静。可惜，这种感觉并没有持续太久，很快我就清醒了过来，发现自己还活着，反而更痛苦了。

我开始后悔自己的行为，觉得自己太傻了，为什么要选择这种方式来解决问题？我知道我需要帮助，于是就来到了京东互联网医院，找了一位医生进行咨询。医生很耐心地听我讲述了整个过程，然后告诉我安乐片虽然可以让人暂时忘记烦恼，但长期使用会对身体造成很大的伤害，甚至可能导致生命危险。我当时就吓了一跳，庆幸自己还活着。

医生还告诉我，像我这样因为一些小事就想轻生的情况其实很常见，很多人都会有类似的经历。重要的是要学会面对问题，不能逃避。我们聊了很久，医生给了我很多建议和鼓励，让我重新找回了生活的勇气和信心。

现在回想起来，我真的很感激那位医生。如果没有他的帮助，我可能就不会在这里写下这篇文章了。所以，如果你也遇到了类似的问题，千万不要轻易放弃，寻求专业的帮助是最明智的选择。记住，生命只有一次，我们要好好珍惜它。