我从小就体弱多病，家人总是担心我的健康。所以当我发现自己有尿结石时，内心的恐惧和焦虑如潮水般涌来。7mm+5mm的结石大小，听起来就像一座小山压在我的肾脏上。我赶紧去医院检查，医生告诉我需要进行体外振波碎石，并配合服用排石颗粒和哈乐。多喝水、多排尿、多活动，这些都是我需要做的。

我对这个治疗方案充满了疑问。体外振波碎石？光吃药不行吗？医生解释说，我的结石体积有些大，光靠药物可能无法完全排出，需要借助体外振波的力量将其震碎。哈乐，原来是治疗前列腺增生的药物，但因为它有输尿管扩张的作用，所以也被用来协助排石。医生还告诉我，体外振波并不是手术，不需要开刀或者其他侵入性操作，相对来说对身体的伤害不大。

我开始按照医生的建议进行治疗。每天服用排石颗粒和哈乐，多喝水，多排尿，多活动。两周后，如果药物治疗无效，就需要进行体外振波碎石。这些日子里，我时刻关注着自己的身体变化，担心结石会不会突然移动，引发剧烈的疼痛。每当我感到焦虑和恐惧时，总会想起医生的话：“不需要开刀，体外振波对身体的伤害不大。”

在这个过程中，我也开始反思自己的生活方式。为什么会得尿结石？是不是因为我平时不注意饮食，或者缺乏运动？我开始调整自己的生活习惯，多吃水果和蔬菜，少喝碳酸饮料，增加户外活动时间。这些改变虽然微小，但我相信它们会对我的健康产生积极的影响。

现在，我的治疗还在进行中。我不知道最终的结果会是什么，但我已经做好了准备。无论如何，我都会坚持下去，直到我的身体恢复健康。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我更加感激医生和护士的辛勤工作。他们的专业知识和耐心指导，让我在这个困难的时刻感到安心和支持。

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