我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我当时的心情。脑血栓和脑出血的双重打击，让我一度觉得生活失去了色彩。从那以后，我就开始了漫长的康复之路。

在京东互联网医院的帮助下，我找到了高医生。他的耐心和专业让我感到安心。我们一起制定了详细的康复计划，包括营养神经治疗和康复锻炼。同时，他也教我如何管理好血压和血糖，避免再次发生意外。

半年过去了，我的病情逐渐稳定。高医生建议我可以开始服用葛酮通络胶囊来加速康复。起初我还有些担心，怕药物会引发血管破裂。但高医生解释说，这种药比较温和，血管破裂主要和动脉硬化程度及血压高有关。他的话让我放下了心中的疑虑。

除了服用药物外，高医生还教我如何正确地降低血压。他告诉我，降血压的药需要一直服用，不能断。即使血压降得过低，也不能停药，而是应该减量观察一周。如果还低，就可以停药了。之后定期监测血压，如果2周后血压又高了，就不能减掉，需要小剂量维持。他的建议让我在降压的道路上少走了很多弯路。

现在，我已经可以正常生活了。虽然康复的路上还有很多挑战，但我有信心可以克服它们。感谢高医生和京东互联网医院的帮助，让我重新找回了生活的希望和勇气。

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