我从小就对牛奶过敏，4级的严重程度让我和家人都非常担忧。为了控制过敏症状，医生建议我吃深度水解奶粉。于是，我开始了长达数月的深度水解奶粉之旅。

起初，情况似乎有所好转。湿疹的频率和严重程度都有所下降。但是，随着时间的推移，我的湿疹开始反复出现，尤其是在夜间。睡前头皮老是痒得难以忍受，抓破皮肤成了家常便饭。这种情况让我非常沮丧和困扰。

我决定再次寻求医生的帮助。医生告诉我，深度水解奶粉是一种脱敏疗法，需要长期坚持才能见效。他建议我继续吃深度水解奶粉，并在6个月后换成适度水解奶粉再吃3个月，最后复查过敏源。然而，我的湿疹仍然反复出现，令我感到非常失望和无助。

医生安慰我说，深度水解奶粉的效果需要时间来体现，不能因为短期内没有明显改善就放弃。他还建议我可以尝试换成氨基酸奶粉，效果可能会更好。同时，他也提醒我，抓破皮肤会加重过敏症状，需要及时涂抹红霉素眼膏和地奈德乳膏来缓解症状。

在医生的建议下，我开始尝试氨基酸奶粉，并且定期复查指标以观察效果。同时，我也注意了日常生活中的细节，例如多保湿、多注意环境和饮食等。经过一段时间的努力，我的湿疹终于有所缓解，夜间的头皮瘙痒也减轻了很多。

这段经历让我深刻理解到，牛奶蛋白过敏并不可怕，只要坚持正确的治疗方法和日常护理，就可以有效控制症状。同时，我也感谢医生和家人的支持和鼓励，他们的陪伴和帮助让我度过了这段艰难的时期。

如果你也在经历类似的困扰，我想告诉你，别放弃，坚持下去，你一定可以战胜它！

最后，我想说一句：“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”