我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在预示着美好。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。因为我已经有一年多没有吃短效避孕药了，内心充满了恐惧和不安。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过线上预约，我很快就和一位名叫**的医生进行了视频咨询。医生温柔而专业的态度让我感到安心，她详细询问了我的情况，并耐心解答了我的疑问。

“用来避孕吗？”医生问道。我点了点头，心中有些紧张。医生告诉我，短效避孕药需要连续服用21天才能产生效果，第一个月服用时仍需注意避孕，第二个月开始只要规律服用就可以了。我回忆起之前服用时的经历，感觉效果很好，几乎没有副作用，甚至还能缓解痛经和改善皮肤状态。

“第一个月吃的时候还是要注意避孕的，第二个月开始只要规律吃药就没问题。”医生再次强调。我们讨论了如何正确计算排卵期，医生告诉我，排卵期最易受孕，通常在月经来潮的第14天前后三天之内。对于我这种月经周期不太规律的人来说，计算排卵期就显得尤为重要了。

“排卵期有多长？容易怀孕吗？”我问道。医生解释说，排卵期的长度因人而异，但通常在24-48小时之间。排卵后3天，卵子就会黄体化，不再容易受孕。这些信息让我对自己的生理周期有了更深入的了解，也让我更加重视避孕措施的重要性。

在医生的指导下，我重新开始了短效避孕药的服用。每天晚上，我都会按时服用药物，心中充满了对未来的期待和信心。同时，我也更加关注自己的身体变化，注意调整生活习惯，保持良好的心态和健康的生活方式。

现在回想起来，那次的咨询不仅解决了我的避孕问题，也让我对自己的身体有了更深入的了解和尊重。感谢京东互联网医院和那位名叫**的医生，感谢他们的专业和关心，让我在人生道路上走得更加稳健和自信。