我从小就对自己的身体格外敏感，总是担心自己会生病。所以，当我发现阴道和肛门中间的皮肤凸起时，心里的恐慌如同滚雪球般越滚越大。我开始疯狂地搜索相关信息，希望能找到答案。长尾词“脾虚去湿气中成药”是我在网上找到的一个可能的解决方案，但我并没有完全相信它。

在我内心的挣扎中，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过视频咨询，我向医生展示了那个让我担忧的部位。医生问我有没有什么异常感觉，我只是说它凸起来了，按上去没什么感觉。医生告诉我这个位置的凸起是正常的，但局部有点肿胀，建议我抹点红霉素软膏。听到这个消息，我如释重负，心里的石头终于落了地。

我按照医生的建议使用了红霉素软膏，果然，几天后那个凸起消失了。除了药物治疗，医生还提醒我在饮食上要多吃蔬菜水果，多喝水，别吃辛辣刺激性的食物。这些小小的改变让我感觉自己的身体正在变得更健康。

这次经历让我深刻地体会到，面对身体上的问题，不能只依赖网络上的信息，更不能盲目使用药物。只有通过专业的医生咨询，才能得到正确的诊断和治疗方案。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯和饮食习惯对身体健康至关重要。

我想分享我的经历，希望能帮助那些和我一样担心自己身体的人。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享！