我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的东西。无论是火锅还是烧烤，总是要加上一大把的辣椒。可最近，我的喉咙总是感觉有东西咽不下去，像被什么东西卡住了一样。起初我没太在意，想着可能是吃辣的东西引起的。但是，随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心起来，会不会是得了什么严重的疾病？我在网上搜索了一下，发现有很多人都有类似的症状。有人说可能是咽炎，也有人说可能是鼻后倒流引起的。我越看越害怕，心想：如果真的是鼻咽癌怎么办？我听说过前列腺癌和鼻咽癌哪个更严重，难道我真的要面对这样的问题吗？

我决定去看医生，希望能找到答案。医生听完我的描述后，首先排除了胃食道反流的可能性，然后又问了我一些关于鼻子的问题。我告诉他，最近鼻子里也总是感觉有脏东西，虽然不流鼻涕。医生说，这可能是鼻后倒流引起的，建议我先把鼻子治好再说。

医生给我开了两种药，金嗓利咽丸和金喉健局喷。他说这两种药都是经典的老药，效果很好，而且也没有什么副作用。我按照医生的建议，开始服用药物，并注意饮食，尽量避免吃辣的东西。几天后，我的喉咙异物感明显减轻了，鼻子也清爽了很多。

我很感激医生的帮助，觉得自己真的很幸运。通过这次经历，我也意识到健康无小事，不能因为一时的贪嘴而忽视了自己的身体。现在，我已经开始改变自己的饮食习惯，尽量少吃辣的东西，多吃一些清淡的食物。希望我的经历能够提醒大家，注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！