我从小就有一个习惯，喜欢用手去触摸各种东西。小时候，父母总是担心我会把手弄脏，或者感染上什么病毒。可我就是控制不住自己，总是想去摸一摸这个，摸一摸那个。长大后，这个习惯并没有改变，反而因为工作的需要，我更频繁地接触各种物品。直到有一天，我发现自己的手上起了藓。

起初，我并没有太在意，认为只是皮肤过敏或者是接触了什么不干净的东西。可随着时间的推移，藓越来越严重，手上开始出现红斑和水疱。我开始感到焦虑和恐慌，担心这会影响我的工作和生活。于是，我决定去看医生。

我在网上搜索了一下，发现有很多人都有类似的问题。他们推荐使用卡泊三醇软膏来治疗手上的藓。我也买了一支，按照说明书上的方法使用。起初，效果还不错，藓有所减轻。但是，半年过去了，藓并没有完全消失。我开始怀疑这个药的有效性，甚至担心它会对我的皮肤造成更大的伤害。

我决定再次寻求医生的帮助。这次，我选择了京东互联网医院。通过在线问诊，我向医生描述了我的症状和使用卡泊三醇软膏的情况。医生告诉我，卡泊三醇软膏是一种含有激素的药物，长期使用可能会对皮肤造成副作用。他建议我停止使用这个药物，改用其他的治疗方法。

医生给我开了一些口服药物，包括地氯雷他定糖浆、维生素C、碳酸钙和复方甘草酸甘。同时，他还推荐我使用卤米松乳膏和阿莫罗芬软膏来外用治疗。我按照医生的建议进行治疗，希望能够尽快摆脱手上的藓。

然而，两个月过去了，我的手上仍然没有明显的好转。我开始感到沮丧和失望，甚至怀疑自己的身体是否出了什么问题。可医生告诉我，治疗需要时间和耐心，不能急于求成。他建议我继续使用卡泊三醇软膏，并且加强日常护理，避免接触可能引起过敏的物质。

我决定听从医生的建议，继续坚持治疗。同时，我也开始反思自己的生活习惯，是否有哪些不良习惯导致了手上的藓。通过这次经历，我意识到健康无小事，需要我们时刻关注和呵护。京东互联网医院的在线问诊服务也让我感受到了便捷和高效，希望更多的人能够受益于它。

如果你也有类似的问题，欢迎分享你的经验和感受。我们一起关注健康，共同成长！