我从小就有一个不好的习惯，喜欢吃甜食，尤其是糖果和巧克力。长大后，虽然我知道这对牙齿不好，但还是控制不住自己。直到有一天，我发现自己的牙齿烂掉了，才真正意识到问题的严重性。

那天早上，我照镜子时发现自己的左下角有一颗牙齿已经烂完了，露出了一截黑色的牙根。我吓了一跳，赶紧拿起手机搜索相关信息。结果显示，我的情况可能与脾虚湿寒有关，需要及时治疗。

我决定去京东互联网医院咨询医生。通过图文问诊，我向医生描述了自己的症状。医生很快回复了我，询问我的牙痛不痛。我告诉他，虽然现在不疼，但我担心如果不及时处理，可能会影响周围的牙齿。

医生安慰我说，不用担心，这种情况下周围的牙齿不会受到影响。他建议我可以在周末去医院看牙医，进行进一步的检查和治疗。我松了一口气，决定按照医生的建议去做。

周末，我去了一家口碑不错的牙科诊所。医生检查后告诉我，我的牙齿已经烂得很厉害，需要拔掉。然后可以选择种一颗牙或者普通镶牙。我选择了种一颗牙，希望能够恢复正常的咀嚼功能。

整个治疗过程并不复杂，但我还是很紧张。幸好医生和护士都非常专业和友善，让我感到很安心。最终，我的牙齿被成功种植，我也从这次经历中吸取了教训，开始注意自己的口腔卫生和饮食习惯。

回想起来，如果不是京东互联网医院的医生及时给予了我建议和安慰，我可能会因为恐惧和无知而耽误治疗。所以，我想对所有有类似经历的人说，健康无小事，遇到问题及时就医，选择可靠的医疗机构和医生，才能更好地保护自己的健康。