我从小就对自己的眼睛特别在意。可能是因为我家人都有近视的缘故吧，总之我对眼睛的健康格外关注。然而，最近我却遇到了一个大问题：我的眼睛总是干干的，像被风吹过一样，非常不舒服。

起初，我并没有太在意，认为可能是用眼过度或者环境干燥所致。可随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。我开始频繁地眨眼，试图缓解这种不适感，但效果并不明显。于是，我决定去医院看一看。

在医院里，医生告诉我我患了干眼症。这个名字听起来很陌生，但医生解释说它其实是一种常见的眼部疾病，主要是由于泪液分泌不足或泪液质量不佳引起的。医生给我开了一些药物，并建议我注意用眼卫生，少用电子产品，多喝水等等。然而，尽管我按照医生的建议做了很多改善，但我的眼睛仍然干燥不堪。

我开始怀疑自己的身体出了什么问题。难道是我肾虚了？我听说肾虚也会导致眼睛干涩。于是我上网查找相关信息，发现确实有这种说法。于是，我又去医院做了一些检查，结果显示我的肾功能正常。医生告诉我，虽然肾虚可能会引起眼睛干涩，但这并不是唯一的原因，我的情况更可能是由于泪膜破裂时间过长所致。

泪膜破裂时间？这是什么概念？医生解释说，泪膜是覆盖在眼球表面的薄膜，它可以帮助保持眼睛的湿润度。如果泪膜破裂时间过长，眼睛就会变得干燥。为了改善这个问题，医生建议我使用人工泪液，并注意清洁眼睫毛，因为眼睫毛上的螨虫也可能会阻塞睑板腺开口，影响泪液的分泌。

我按照医生的建议做了很多改善，包括使用人工泪液、清洁眼睫毛、少用电子产品等等。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量避免熬夜、过度用眼等不良习惯。经过一段时间的努力，我的眼睛终于不再那么干涩了。

这次经历让我深刻地认识到，眼睛的健康是多么重要。我们每天都在用眼，然而却很少关注它们的健康。希望我的经历能够提醒大家，保护眼睛，远离干眼症的困扰。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！