我从小就有一个习惯，每天早上醒来第一件事就是伸个懒腰，然后揉揉眼睛。可最近，这个习惯变了。每天早上，我都被一阵阵的痒意从梦中惊醒，手掌、指头，甚至连脚底板都痒得厉害。起初，我以为是换季的原因，没太在意。但是，两天前，我的手掌上突然冒出了几个小疙瘩，痒得更厉害了。

我开始慌了，赶紧上网搜索“手掌起疙瘩很痒怎么办”，结果显示可能是脾虚引起的。虽然我不太信这个说法，但还是决定去看医生。幸运的是，京东互联网医院有在线问诊服务，我可以直接在家里就医。

我选择了皮肤科的唐医生进行图文问诊。医生很友善，问我多久了，手掌上有没有什么变化。我把情况一五一十地告诉了她，包括每天早上痒的地方都不一样，手掌上的疙瘩已经两天了。医生看了我发过去的照片，很快就给出了诊断：湿疹。

医生建议我尽量少接触冷水、肥皂等刺激性物品，避免吃辛辣刺激食物，并推荐了外用地奈德乳膏，每天三次涂抹。我问医生有没有其他药膏可以用，医生说丙酸氯倍他索乳膏也可以用。我赶紧记下来，准备去药店买药。

在等待药物到货的这几天里，我开始反思自己的生活习惯。是不是因为最近工作压力大，导致身体出现了问题？我决定从现在开始，调整作息，多运动，少熬夜。希望通过改变生活方式，能够让身体恢复健康。

我很感谢京东互联网医院的在线问诊服务，真的很方便。尤其是在疫情期间，避免了去医院的风险。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！