我从小就有一个习惯，喜欢用手指挠头皮。妈妈总是说我这样会把头皮弄得很脏，甚至可能会引起头皮炎。但我总是觉得她在夸张，直到有一天，我发现自己的头皮上长了许多小红点，摸起来非常疼痛。

我开始慌了，赶紧上网查找相关信息。搜索引擎上显示，这可能是毛囊炎。我心想，毛囊炎？这不是只会发生在老年人身上的病吗？怎么可能发生在我身上？但事实就是如此，我不得不面对这个问题。

我决定去看医生，希望能找到一个有效的治疗方法。医生检查了我的头皮后，确认了我的猜测，确实是毛囊炎。他告诉我，毛囊炎是一种常见的皮肤病，主要是由于细菌感染引起的。治疗方法包括外用药物和口服药物，具体的治疗方案需要根据病情来定。

医生给我开了一些药物，包括酮康唑洗剂和夫西地酸乳膏。他还建议我改变一些生活习惯，例如少吃辛辣刺激性食物和油腻食物，避免熬夜等。同时，他也提醒我，毛囊炎可能会引起脱发，所以我需要及时治疗，防止病情恶化。

我按照医生的建议进行治疗，定期使用药物，并注意生活习惯的调整。经过一段时间的治疗，我的头皮逐渐恢复正常，红点消失了，头发也开始重新生长。虽然这个过程有些漫长，但我很庆幸自己及时采取了行动，避免了更严重的后果。

现在回想起来，我意识到健康无小事，任何一个小问题都可能演变成大问题。所以，我想对大家说，遇到健康问题时，一定要及时就医，不要像我一样拖延。同时，也要注意生活习惯的调整，保持良好的生活方式，才能拥有一个健康的身体。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生专业、服务周到，帮助我解决了很多问题。如果你也遇到了健康问题，不妨试试京东互联网医院，相信他们也能帮助你找到解决方案。