我从小就有痛经的毛病，尤其是例假的第二天，小腹疼的我直不起腰来。每次都像是一场灾难降临在我身上，无法预测也无法逃避。19年开始，疼痛变得越来越严重，仿佛有一把刀在我的肚子里搅动着。我曾经去社区卫生院看过，也吃过一些止痛药，但都没有什么效果。

那天，我实在忍不住了，决定在线上找医生咨询。通过京东互联网医院，我很快就联系到了一位医生。医生听完我的描述后，告诉我可能是最近受凉等原因造成的宫寒。听到这里，我不禁想起了我妈妈以前总是叮嘱我注意保暖的场景。医生建议我去公立医院就诊，查一下B超，排除器质性病变。我知道这是必须的步骤，但我当时的疼痛让我无法等待。

我问医生有没有什么止痛药可以先缓解一下疼痛。医生推荐了芬必得和元胡止痛片，但我告诉他这两种药我都不能吃。医生又建议我吃氨酚待因，但我已经吃过了，效果也不明显。最后，医生再次强调了我必须去公立医院就诊的重要性，详细检查才能找到根本的解决办法。

我知道医生说得对，但我还是希望能找到一种更直接的解决方法。于是我开始在网上搜索相关的中成药，希望能找到一种适合我的药物。最终，我找到了月经后期肾虚证可选用的中成药，决定试一试。虽然我知道这并不是长久之计，但至少可以暂时缓解我的疼痛。

现在回想起来，我意识到自己当时的做法并不正确。痛经并不是一个可以轻易解决的问题，需要专业的医生进行诊断和治疗。京东互联网医院的医生给了我很好的建议，但我当时没有完全听从。希望我的经历可以提醒其他人，遇到健康问题时一定要及时就医，不能盲目自我治疗。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！