我从小就对自己的皮肤格外敏感，稍微不注意就容易长出各种小疙瘩。所以当我在脱鞋子时发现脚背上冒出了几个白色小泡时，心中不免有些紧张。这些小泡不疼不痒，但它们的存在总让我感到不安。

我决定向京东互联网医院的于医生寻求帮助。通过图文问诊的方式，我向他描述了我的症状。于医生非常耐心地询问了我一些问题，包括这些小泡出现的时间、是否有其他部位也出现了类似情况、以及小泡的颜色和内部是否有液体等等。

在了解了我的情况后，于医生告诉我，这种情况可能是丘疹性荨麻疹，也就是所谓的虫咬皮炎或单纯性痒疹。这种皮肤问题通常是由于接触到螨虫、跳蚤等昆虫引起的过敏反应。于医生建议我近期要注意忌口，避免食用鱼虾辣椒等刺激性食物；同时不要搔抓或刺激患处，避免接触小动物，勤晒洗被褥和衣物，尽量不去花草树木多的地方。

我对于医生的建议表示感谢，并询问是否可以自我恢复。于医生说，如果我能远离过敏源，症状可能会自行消退。但为了确诊和更好地治疗，他建议我去医院检查皮肤镜，并外用炉甘石洗剂进行治疗。

我有些犹豫，不知道是应该立即去医院还是先观察几天再说。于医生理解我的担忧，告诉我可以根据自己的时间安排，早点去医院当然更好，但如果暂时没有时间，过几天再去也无妨，因为这并不是什么大问题。

听了于医生的解释，我放下了心中的疑虑，决定按照他的建议去做。虽然我对自己的皮肤问题仍然有些担心，但我相信只要我能正确地处理，症状一定会得到缓解的。感谢京东互联网医院和于医生提供的专业帮助，让我在面对健康问题时不再孤单和无助。

如果你也有类似的问题，记得及时就医，健康无小事。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，值得推荐给大家！