我还记得那天，我的妻子小芳在产后22天突然发现奶水减少了。她一向是那种非常细心的人，尤其是在照顾我们的宝宝方面。所以当她发现奶水减少时，立即感到非常焦虑和担忧。

我们决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我们联系了一位经验丰富的医生。医生询问了小芳的产后情况，得知她已经产后22天，并且昨天早上还有一些奶水，但现在已经完全没有了。小芳非常着急，担心这会影响到宝宝的健康成长。

医生给出了专业的建议，推荐使用中医的方法来调理小芳的身体。医生建议我们使用益气下乳的方法，并在炖汤时加入大通草。小芳听从医生的建议，购买了通草、路路通、王不留行和漏芦等中药材，并询问医生如何使用这些药材。医生告诉我们可以将这些药材与排骨、鸡肉或鱼汤一起炖，每种药材放5-10克即可。小芳按照医生的指示，开始炖老母鸡汤，并加入了这些中药材。

在炖汤的过程中，小芳非常小心，遵循医生的建议，清炖并少量加盐。虽然医生说可以放姜，但小芳还是决定不放葱姜，以免影响药效。最终，炖好的汤散发着浓郁的香气，既美味又有助于恢复小芳的身体健康。

除了中药调理外，医生还建议我们在日常饮食中多吃一些蔬菜。小芳开始注意自己的饮食，增加了各种蔬菜的摄入量。经过一段时间的调理和照顾，小芳的奶水逐渐恢复了正常，宝宝也能吃饱了。我们都非常感激医生的专业指导和帮助。

这次经历让我们深刻认识到，产后恢复需要科学的方法和耐心的照顾。我们也更加了解了中医的价值和作用。同时，我们也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的医疗服务，使我们能够及时得到专业的帮助和指导。现在，宝宝健康成长，小芳也恢复了活力和自信，我们一家人都非常幸福和满足。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！