我还记得那天，阳光透过窗户洒在我脸上，温暖而柔和。刚刚做完月子，身体还很虚弱，但心情却异常兴奋。因为我终于可以开始穿塑身衣了！

产后恢复的过程并不容易，尤其是对于一个新手妈妈来说。每天都要面对各种各样的挑战，从喂奶到换尿布，似乎没有一刻可以真正放松。然而，随着时间的推移，我逐渐适应了这个新的角色，开始关注自己的身体恢复。

在网上搜索了很多关于产后恢复的信息，发现有很多妈妈都在讨论一个问题：产后多久可以穿塑身衣？我也很好奇，于是决定向京东互联网医院的医生咨询一下。

医生告诉我，通常情况下，产后一个月左右就可以开始穿塑身衣了。但是，腹直肌的修复需要更长的时间，至少三个月。这个消息让我有些失望，因为我真的很想尽快恢复到产前的状态。然而，医生也解释说，过早地穿塑身衣可能会对身体恢复产生负面影响，压迫血流不利于恢复。

我开始反思自己的想法，意识到健康比美丽更重要。于是，我决定耐心等待，给自己的身体更多的时间去恢复。同时，我也开始关注其他方面的健康问题，例如肾虚腰痛多久才能恢复。医生建议我多休息，适当运动，保持良好的生活习惯，这样才能更好地恢复健康。

现在回想起来，那段时间虽然充满了挑战和不确定性，但也让我更加珍惜自己的身体和健康。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业建议和耐心解答让我在产后恢复的道路上走得更稳健、更自信。希望我的经历能够帮助到其他新手妈妈们，提醒大家在追求美丽的同时，也要关注自己的健康和幸福。