我从小就有一个习惯，喜欢用手肘支撑着头，尤其是在看书或是写作业的时候。这个习惯一直延续到我成年，直到有一天，我发现自己的手肘上面一点点出现了一团黑色的东西。

起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤摩擦引起的色素沉着。然而，随着时间的推移，这个黑色团块不仅没有消失，反而变得越来越大，甚至开始影响到我的日常生活。我开始担心，这会不会是某种严重的疾病的征兆？

在网上搜索了一番后，我发现了一个名为“脾虚”的概念，据说它可以引起手上的各种症状，包括皮肤增厚和色素沉着。我越想越害怕，难道我真的患上了脾虚？

于是，我决定去看医生。医生问了我一些问题，包括这个黑色团块出现的时间、是否有皮肤增厚发硬等症状。我如实回答，告诉他我打了新冠疫苗后才出现的这个问题，并且只有左手肘上有。医生听完后，告诉我这只是普通的色素沉着，可能是由于长期摩擦刺激引起的，并没有什么大问题。

我松了一口气，但仍然有些担心。医生看出了我的不安，安慰我说：“你不用太担心，这种情况很常见。只要注意避免过度摩擦，使用一些维A酸软膏就可以了。”

我按照医生的建议，开始使用维A酸软膏，并且尽量避免用手肘支撑头部。几个星期后，我发现那个黑色团块开始变淡，皮肤也变得更加光滑了。现在回想起来，我觉得自己当初的担忧有些多余，但也庆幸自己及时去看了医生，避免了更大的麻烦。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时去看医生是最重要的。同时，也要注意日常生活中的小细节，避免过度摩擦和刺激。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！