我从小就热爱运动，尤其是跑步。每天早晨，我都会在公园里跑上几圈，享受清新的空气和自由的感觉。然而，最近我发现自己的脚踝和脚背上出现了一些红色斑块，非常不美观。起初，我并没有太在意，认为可能是因为运动过度引起的。但是，随着时间的推移，这些斑块不仅没有消失，反而变得越来越明显，甚至有些瘙痒。

我开始感到担忧，于是决定去当地的三甲医院看一下。医生检查后告诉我，这可能是运动造成的色素沉着，不用太担心。虽然我听从了医生的建议，但心中总是有些不放心。毕竟，这些斑块看起来并不正常。

一天晚上，我在家中被一只蚊子咬了一口，结果第二天早晨发现脚踝上的斑块颜色加深了，变得更加明显。我开始感到恐慌，担心自己可能患上了某种皮肤病。于是，我决定再次寻求专业的医疗帮助，这次我选择了京东互联网医院。

在与医生进行视频咨询时，我向他描述了自己的症状，并展示了脚踝上的斑块。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了一些相关问题。最后，他告诉我，这可能是下肢血管问题引起的色素沉着，建议我减少长时间站立，并考虑到血管外科看看是否能戴一种预防弹力袜。

我对医生的建议非常感激，并决定按照他的建议去做。同时，我也意识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。从此以后，我开始更加关注自己的健康，定期进行体检，并在遇到任何健康问题时及时寻求专业的医疗帮助。

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