我从小在南方长大，湿润的空气让我习惯了不用担心口干舌燥的问题。然而，去年我决定来到北方工作，开始了我的新生活。起初，我对这里的一切都感到新鲜和兴奋，但随着时间的推移，一个问题开始困扰我：口干舌燥和喉咙有痰。

每天晚上，我都会被口干舌燥的感觉所折磨，甚至影响了我的睡眠。早上醒来时，喉咙里总是有痰，感觉非常不舒服。我尝试了各种方法来缓解这个问题，包括多喝水、吃润喉糖等，但效果并不明显。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位普内科医生，希望他能帮我解决这个问题。医生很友善地问我是否有着凉的症状，我告诉他我不知道是不是因为在北方的原因，因为我第一次来北方，已经快一年了。医生解释说，北方的气候相对干燥，可能是导致我口干舌燥和喉咙有痰的原因之一。

医生进一步询问我是否有咳嗽、咽干或咽痒的症状。我告诉他我没有咳嗽，但有轻微的咽干感。医生建议我使用空气加湿器，尽量避免环境干燥。他还问我是否经常感觉有痰咳不出来，我回答说没有。医生说暂时可以先不用药物治疗，主要是保持环境湿润，看看是否能缓解我的症状。

我按照医生的建议去做，购买了一个空气加湿器，并开始使用它。几天后，我发现自己的口干舌燥和喉咙有痰的症状有所改善。虽然还没有完全消失，但至少我可以安心地睡觉了，不再被这些不适感所困扰。

我非常感谢那位医生，他的建议真的很有效。同时，我也意识到，生活在北方需要更多的注意和调整。希望我的经历能帮助其他人，尤其是那些刚来北方的人，如何更好地适应这里的气候和环境。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，值得信赖！