我从小就有一个小毛病，鼻子总是不太透气。每次吃辣的东西，情况就会变得更糟。起初，我并没有太在意，总觉得这只是个小问题，过一段时间就好了。可时间一长，问题并没有解决，反而越来越严重了。

有一天，我实在忍不住了，决定去医院看看。医生听完我的描述后，告诉我可能是过敏性鼻炎，并开了一些药给我。虽然药物确实有所缓解，但我总觉得这不是根本的解决办法。尤其是当我吃辣的东西时，鼻子还是会不透气，非常难受。

后来，我在网上看到了一篇文章，讲的是脾虚湿气重的饮食调理。文章中提到，脾虚湿气重的人容易出现鼻塞、流涕等症状，和我的情况非常相似。于是我开始尝试调整自己的饮食，少吃辣的东西，多吃一些清淡易消化的食物。果然，我的鼻子开始变得通畅了许多。

但我还是想知道，我的鼻子不透气到底是因为什么。于是，我又去了一次医院，做了一个鼻窦CT。结果显示，我可能是鼻窦炎。医生告诉我，鼻窦炎和过敏性鼻炎的症状非常相似，但治疗方法却大不相同。幸好我及时发现了问题，否则可能会延误治疗。

现在，我已经开始接受针对鼻窦炎的治疗了。虽然过程有些漫长，但我相信只要坚持下去，我的鼻子一定会恢复正常的。同时，我也学到了一个重要的教训：健康无小事，遇到问题一定要及时就医，不能掉以轻心。

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