我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔牙齿。妈妈总是说这不好，会让牙齿变形，但我就是改不掉。直到有一天，我发现下排牙龈内侧两边有白色凸起，摸起来硬硬的，不痛不痒，像是一块小石头嵌在了牙龈里。我开始担心，难道是因为舔牙齿才导致的？

我试图用手指按压那个凸起，希望它能消失，但它依然存在。半年过去了，凸起依旧在那里，虽然不痛，但我总是能感觉到它的存在。每次刷牙时，我都会用牙刷轻轻地刷那个地方，希望它能变小或者消失。然而，事实并非如此。

我开始上网搜索，想知道这个凸起是什么，会不会对我的健康造成影响。搜索结果显示，这可能是牙槽骨增生导致的。看到这个结果，我松了一口气，至少我知道了它的名字。但我还是不放心，于是决定去看医生。

在京东互联网医院，我找到了一个口腔科医生。通过视频连线，我向他描述了我的症状，并展示了那个凸起。医生告诉我，这确实是牙槽骨增生，很常见，不用太担心。虽然不能说正常，但大多数人都有类似的情况。一般来说，不需要处理，除非它影响到了你的日常生活，或者你想让它消失的话，可以考虑做手术。

我问医生，如果不做手术，会有什么不好的影响吗？医生说，通常情况下不会有太大问题，但如果它继续增生，可能会压迫周围的牙齿和软组织，导致疼痛或者其他症状。听到这里，我开始犹豫，是否应该做手术呢？

医生看出了我的担忧，安慰我说，不用太着急，先观察一段时间再说。如果你不想做手术，也可以不用管它，只要注意口腔卫生，定期检查就行了。我听了医生的建议，决定先观察一段时间再做决定。

在这次看病过程中，我深刻体会到了京东互联网医院的便利性和专业性。通过视频连线，我可以随时随地与医生交流，省去了去医院排队等候的时间和精力。同时，医生的专业解答也让我对自己的病情有了更清晰的认识，减少了不必要的焦虑和恐慌。

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