我从小就有一个毛病，吃饭总是噎着。每次一噎，家人都会紧张地围过来，担心我会被噎住。随着年龄的增长，这个问题并没有得到改善，反而越来越严重。最近一个月，我甚至噎了三次，嗓子发干，吃东西感觉东西贴在嗓子边，半个月来天天拉肚子，整个人都感到非常疲惫和不适。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了郑医生。郑医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我一些详细的问题。比如，是否有反酸、烧心、腹痛、腹胀等症状，是否有便中带血或粘液等情况。通过这些问题，郑医生初步判断我可能存在脾虚食积证的可能性。

郑医生建议我去医院做一个胃镜肠镜的检查，以便更准确地了解我的病情。同时，他也提醒我，嗓子发干有可能是咽喉的问题，也有可能是反流性食管炎引起的。因此，除了消化内科外，我还需要关注咽喉科的情况。

在等待检查结果的过程中，郑医生给了我一些缓解症状的建议。比如，多喝水，避免吃太硬或太大的食物，尽量细嚼慢咽等。这些小技巧虽然不能根治我的问题，但至少可以让我在日常生活中感到更加舒适。

最终，检查结果证实了郑医生的判断，我确实存在脾虚食积证的症状。经过一段时间的治疗和调理，我的症状得到了明显的改善。现在，我再也不用担心吃饭时会噎着，整个人都变得轻松和自信起来。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也非常感谢郑医生和京东互联网医院的专业服务。他们不仅帮助我解决了健康问题，还让我学到了很多关于健康管理的知识和技巧。希望更多的人能够像我一样，重视自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。