我还记得那天，儿子小明的脸上写满了不耐烦和沮丧。他七岁了，已经经历了太多次的便秘折磨。每次他都要忍受着肚子里的不适，直到最后实在受不了才会告诉我。作为一个母亲，看到他这样，我心如刀绞。

小明的便秘问题从小就开始了。刚开始我们以为是他吃的不对，或者是水果蔬菜吃得不够多。我们尝试了各种方法，给他喝牛奶，吃更多的水果和蔬菜，但情况并没有改善。反而，喝牛奶后他的便秘问题变得更严重了。我们甚至开始怀疑是不是牛奶的原因。

我带小明去看了很多医生，做了各种检查，但都没有找到明确的原因。直到有一天，我们在网上找到了杨医生。杨医生是一位非常有经验的儿科医生，他听完了小明的病史后，给我们提出了一个新的方向：补锌。

杨医生解释说，儿童脾虚便秘的症状之一就是挑食偏食，而补锌可以改善这种情况。我们按照杨医生的建议，给小明补锌了几个疗程。虽然效果不明显，但我们并没有放弃。杨医生还建议我们给小明喝益生菌，帮助改善他的肠道健康。

小明开始喝益生菌，起初他并不喜欢那种味道，但我们坚持让他喝。几个月后，我们发现他的便秘问题有所改善。杨医生告诉我们，益生菌可以长期服用，甚至可以数月或更久。我们放心了，因为杨医生说益生菌没有依赖性。

然而，牛奶的问题仍然存在。小明喝牛奶后便秘问题会加重。杨医生建议我们换一种牛奶，含有opo结构脂或a2奶粉的牛奶可能会更适合小明。我们尝试了几种不同的牛奶，最终找到了至初a2奶粉。自从换了这种牛奶后，小明的便秘问题明显减轻了。

除了补锌和喝益生菌外，杨医生还推荐了小儿七星茶。这个茶对大便不畅和便秘有很好的效果。我们开始给小明喝这个茶，配合着其他的治疗方法，终于看到了希望的曙光。

现在，小明的便秘问题已经得到了很好的控制。他可以像其他孩子一样，自由地吃喝，不再担心便秘的折磨。我们非常感谢杨医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅给了我们专业的医疗建议，还让我们在这个过程中感受到了温暖和关怀。

如果你也有孩子经历了类似的问题，不妨试试杨医生的方法。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。同时，也要注意孩子的饮食和生活习惯，多给他们吃水果蔬菜，少吃垃圾食品。希望所有的孩子都能健康快乐地成长！