我从小就有一个坏习惯，喜欢咬指甲。长大后，这个习惯虽然改了，但留下的后果却是牙齿上的一道道裂痕。五年前，我去了一家口腔诊所，医生给我做了树脂填充。起初，效果还不错，我的大牙看起来又整齐又美观。可随着时间的推移，填充物开始出现问题。

一天，我在刷牙时发现右边大牙上的树脂填充物掉了一点。起初我并没有太在意，毕竟只是掉了一小块。但是，随着时间的推移，填充物继续脱落，我的心也越来越焦虑。我开始担心这会影响我的牙齿健康，甚至可能导致更严重的问题。

我尝试了各种方法想要去除掉的填充物。有次我用指甲刀小心翼翼地刮了一下，结果不仅没刮掉，反而把牙齿刮伤了。后来我又试图用牙线和漱口水来清洁，但都无济于事。最后，我决定去医院咨询专业的医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常耐心的医生。他详细询问了我的情况，并告诉我不能自己去除填充物，否则可能会损坏牙齿。他的话让我感到很无奈，但也让我意识到自己的错误。医生建议我去线下医院面诊，找专业的口腔医生进行处理。

我按照医生的建议，去了一家口腔医院。医生检查后告诉我，填充物的脱落可能是由于材料老化或者咬合力过大所致。他们需要重新做一次树脂填充，才能修复我的牙齿。我虽然有些担心，但也知道这是唯一的解决办法。

在整个治疗过程中，我深深体会到了医生的专业和耐心。他们不仅解决了我的问题，还教会了我如何正确地护理牙齿。现在，我已经养成了良好的口腔卫生习惯，定期去医院检查和清洁牙齿。虽然经历了一些波折，但我也从中学到了很多宝贵的经验。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你不要像我一样尝试自行解决。最好的办法是去找专业的医生咨询和治疗。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！