我从小就对蚊子过敏，哪怕只是被咬一口，皮肤也会红肿起来。所以当我发现脚踝被蚊子咬了好几个包时，心里就有种不祥的预感。起初只是痒，忍不住挠了几下，结果挠破了皮，流出黄脓水。没想到这只是噩梦的开始。

那天下午六点左右，我开始感到脚踝有些疼痛。由于工作需要，我不得不长时间站立，兼职的工作让我每天都要面对这种情况。随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，直到整个脚踝肿胀起来，走路都变得困难。我心想，这下子可怎么办？

我赶紧上网搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。结果我发现了一个长尾词“肾虚脚后跟疼吃什么药好用”，虽然我不确定这是否与我的情况有关，但还是决定一试。然而，网上的信息五花八门，让我更加迷茫。

在朋友的推荐下，我联系了京东互联网医院的医生。医生详细询问了我的病情，并告诉我不需要吃消炎药，只需要外用地奈德乳膏就可以了。同时，医生也提醒我要注意休息，避免久站。可惜的是，我的工作性质决定了我无法完全避免久站。

接下来的几天，我按照医生的建议进行治疗。每天晚上，我都会把下肢垫高休息，希望能够减轻疼痛和肿胀。然而，白天的久站还是让我的脚踝肿胀起来。有一天早上，我醒来时发现脚踝已经消肿很多了，心中不禁有些欣喜。可惜的是，下午又因为久站而肿胀起来。

在与医生的交流中，我了解到久站确实是一个因素，会加重脚踝的肿胀。医生再次强调了晚上垫高肢体的重要性，并建议我在白天也要尽量避免久站。虽然这对我的工作造成了一些困扰，但为了自己的健康，我还是决定听从医生的建议。

经过一段时间的治疗和休息，我的脚踝终于恢复了正常。虽然这次经历让我有些痛苦，但也让我更加珍惜自己的健康。同时，我也深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业性，感谢医生为我提供的帮助和指导。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个值得信赖的选择。