当前位置:

京东健康

两个月了便秘越来越严重,喝水吃水果也没用

两个月了便秘越来越严重,喝水吃水果也没用

我从小就有便秘的毛病,小时候父母总是催促我多喝水、多吃水果,但效果并不明显。随着年龄的增长,我的便秘问题越来越严重,甚至到了三四天才有一次排便的程度。即使我每天都喝足够的水,吃各种水果和蔬菜,情况也没有改善。

我开始感到非常焦虑和窘迫,担心自己的身体出了什么问题。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了“脾虚便秘的症状吃什么”,希望能找到一些有效的解决方法。最终,我选择了京东互联网医院的中医科医生进行咨询。

医生非常耐心地听取了我的问题,并询问了我的日常生活习惯和饮食情况。通过观察我的舌象和了解我的症状,医生判断我是湿气较重,脾虚湿盛。医生建议我使用龙胆泻肝丸来清热祛湿、疏肝理气,并且告诉我如果近期便秘严重,可以使用麻仁丸干预一下。

在医生的指导下,我开始了用药和生活方式的调整。每天早晚我都会做一些揉腹的按摩,顺时针36次,逆时针36次,然后从上往下推9次。同时,我也注意了饮食,少吃辛辣油腻及生冷食物,戒烟戒酒,适当运动,保持情绪平和,避免过于急躁或者抑郁。医生还推荐我多食用玫瑰山楂等一类活血化瘀的食物,避免生冷或者刺激性的食品。

经过两周的用药和生活方式的调整,我的便秘问题有了明显的改善。排便的频率增加了,排便也变得更加顺畅。同时,我的精神状态也得到了改善,情绪不再那么容易暴躁,睡眠质量也提高了很多。

我非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业知识和耐心指导。通过这次经历,我也意识到,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们,提醒大家注意身体健康,遇到问题及时就医。脾虚便秘的调理与治疗 常见症状 脾虚便秘主要表现为大便干结、排便不畅、情绪易怒、精神疲乏、食欲不振等症状,多见于长期饮食不规律、生活压力大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃易消化的食物; 2. 适当运动,增强体质,缓解情绪压力; 3. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡; 4. 可以服用龙胆泻肝丸清热祛湿疏肝,两周后复诊调整用药; 5. 如果近期便秘严重,可以临时使用麻仁丸干预一下。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 晚上总想大便却拉不出来,怎么办?

夜晚的城市,灯火通明,人们都在享受着属于自己的小世界。然而,对于小李来说,夜晚却是他最痛苦的时刻。每当夜幕降临,他的肚子就开始闹腾,总是有种想要大便的感觉,但每次都只能蹲在马桶前,空等一场。 小李的困扰并不是一天两天了。从他记事起,他就经常在夜晚遭受这种折磨。起初,他并没有太在意,认为这只是偶尔的现象。可随着时间的推移,这种情况变得越来越频繁,甚至影响到了他的日常生活和工作。 他曾尝试过各种方法来缓解这种情况,包括改变饮食习惯、增加运动量等,但都没有明显的效果。直到有一天,他在网上搜索相关信息时,发现了京东互联网医院这个平台。抱着试一试的心态,他决定在线咨询一位医生。 医生详细询问了小李的症状和生活习惯,得知他平时吸烟,很少喝酒,工作压力较大,经常熬夜。医生告诉他,这种情况可能与他的生活习惯有关,建议他调整作息时间,避免熬夜,多吃蔬菜水果,适当运动。同时,医生也开具了一些药物处方,帮助小李缓解症状。 小李按照医生的建议进行了调整,果然,情况有所改善。虽然他仍然会在夜晚有想要大便的感觉,但已经不像以前那样频繁和强烈了。他也开始更加关注自己的健康,定期进行体检,避免过度劳累。 小李的经历告诉我们,健康无小事,及时就医是非常重要的。京东互联网医院为我们提供了一个方便快捷的就医平台,让我们可以随时随地获取专业的医疗服务。同时,我们也应该从日常生活中做起,养成良好的生活习惯,关注自己的身体健康。 如果你也有类似的经历,欢迎分享。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗故事汇

31 人阅读
查看详情

文章 4岁小孩便秘怎么办?益生菌加纤维素怎么吃?

我还记得那天,我的小儿子小明(化名)突然变得异常安静。作为一个四岁的孩子,他总是充满活力,到处跑跳。但那天,他只是蜷缩在沙发上,脸色苍白,眼神空洞。我心中一紧,赶紧带他去看医生。经过一番检查,医生告诉我小明患了便秘,需要及时治疗。 我感到非常焦虑和无助。作为一个母亲,我总是希望自己的孩子健康快乐。然而,面对小明的病情,我却束手无策。医生建议我们增加蔬菜水果的摄入,改善小明的饮食习惯。但是,小明从小就挑食,不爱吃绿色蔬菜。水果倒还好一些,但也不能完全依赖它来解决问题。 在网上搜索了一番后,我发现了“宝体安”益生菌加纤维素的产品。据说它可以帮助改善肠道菌群,缓解便秘症状。我决定试一试,于是联系了京东互联网医院的在线医生进行咨询。 医生很耐心地解答了我的问题,告诉我益生菌加纤维素的正确使用方法:一次一条,一天1-2次。同时,医生也强调了饮食习惯的重要性,建议我们多给小明吃一些富含纤维的食物,如全麦面包、燕麦片等。 在医生的指导下,我们开始了小明的治疗之旅。起初,小明并不喜欢吃益生菌加纤维素的口感。但是,为了他的健康,我们坚持让他每天服用。同时,我们也逐渐改变了他的饮食习惯,尽量让他多吃一些蔬菜和水果。 经过一段时间的治疗,小明的便秘症状明显改善。他的脸色也变得红润起来,活力也恢复了。看到小明的健康状况有所好转,我感到非常欣慰和感激。京东互联网医院的在线医生不仅提供了专业的医疗建议,还给了我们很多鼓励和支持。 现在,小明已经完全康复了。我们也继续保持着良好的饮食习惯和生活方式,希望他能够一直健康快乐地成长。回想起那段艰难的时光,我深深地体会到,健康无小事,及时就医非常重要。同时,我也想感谢京东互联网医院的在线医生,感谢他们的专业和关心。 如果你也有类似的经历,欢迎分享。让我们一起关注孩子的健康成长,共同创造一个更美好的未来!

医疗新知速递

15 人阅读
查看详情

文章 寒湿严重,发胖怕冷,如何调理?

我从小就体弱多病,尤其是到了冬天,总是感觉手脚冰凉,整个人都被寒气包围。随着年龄的增长,这种情况并没有好转,反而越来越严重。我的体重也开始逐渐上升,虽然我并没有刻意去吃很多东西,但就是控制不住地发胖。每次去医院,医生总是说我体内湿气重,需要调理。 这次我决定寻求专业的帮助,于是来到了京东互联网医院。医生详细询问了我的症状和生活习惯,告诉我怕冷是因为阳虚,需要少吃寒凉食物,适度锻炼并注意保暖。同时,我的大便很稀,说明湿气确实很重,需要清淡饮食,少吃油腻辛辣甜食,适度锻炼,比如跑步等。 医生还给我开了两种药:参苓白术颗粒和金匮肾气丸。虽然我不太喜欢吃药,但为了自己的健康,我还是决定按时服用。除了药物治疗外,医生还建议我多吃一些温补的食物,如红枣和山药。对于我提出的红豆薏米茶的问题,医生解释说薏米虽然有一定的寒性,但如果搭配其他食材,还是可以喝的。 在医生的指导下,我开始了我的调理之旅。每天早上,我都会泡一杯红枣茶,中午吃一些山药,晚上则会喝一碗参苓白术粥。同时,我也坚持每天跑步30分钟,虽然一开始很难,但慢慢地我发现自己的体力和精神状态都有了明显的改善。最重要的是,我不再像以前那样畏寒了,整个人都变得更加有活力。 除了以上的调理方法外,医生还建议我可以喝一些姜糖茶来驱寒。对于我提出的金银花、菊花、枸杞、甘草这些食材是否可以喝的问题,医生表示不需要特别避讳,只要不过量就行。另外,我还尝试了用黄芪、党参、当归、生姜、艾叶泡脚,效果也非常不错。 总的来说,通过这次的调理,我不仅成功地改善了自己的身体状况,还学到了很多关于健康的知识。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业指导和耐心解答让我重新找回了健康和自信。现在,我已经可以和朋友们一起去户外活动了,生活也变得更加美好。 如果你也有类似的困扰,不妨也来试试看吧!寒湿严重并不可怕,只要我们采取正确的方法,就一定能够战胜它。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

健康百科

13 人阅读
查看详情

文章 我有时候口臭,尤其是疲惫头晕的时候,主要是唾液臭,怎么办?

我从小就有一个小小的烦恼——口臭。每当我感到疲惫和头晕时,口臭问题就会变得尤为严重。主要是唾液的味道,像是一种难以形容的苦涩和腥臭混合在一起。这种情况让我在社交场合中感到非常尴尬,总是担心别人会注意到我的口臭问题。 我曾经去看过牙科医生,排除了口腔问题的可能性。然而,我的牙龈经常出血,虽然牙齿不疼,但这也让我感到不安。医生告诉我,这可能是因为有炎症存在,建议我去口腔科洗牙以缓解症状。同时,他也提醒我,口臭问题可能与消化系统有关,需要进一步检查和治疗。 我开始注意自己的饮食和生活习惯,尽量避免吃辛辣和油腻的食物,多喝水,保持良好的口腔卫生。然而,口臭问题依然存在,尤其是在我感到疲惫和头晕的时候。这种情况让我非常困扰,甚至开始影响到我的工作和生活。 在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院。出于尝试的心态,我决定在线咨询一位医生。医生非常耐心地听我描述了我的症状,并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。最终,他告诉我,我的口臭问题可能与脾虚中气下陷有关,建议我进行相应的调理和治疗。 我按照医生的建议,开始进行中医调理和针灸治疗。同时,我也注意调整自己的生活习惯,保持良好的作息和饮食习惯。经过一段时间的努力,我的口臭问题逐渐得到了改善。现在,即使在疲惫和头晕的时候,我的口气也变得清新了许多。 这次经历让我深刻认识到,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院为我提供了便捷和高效的医疗服务,让我在家中就能得到专业的医生指导和治疗。感谢京东互联网医院,让我重获了自信和健康! 你有类似的经历吗?欢迎分享!

医疗科普小站

27 人阅读
查看详情

文章 孕38+4,痔疮疼痛难忍,影响日常生活,求助!

孕38+4的我,已经到了临盆的边缘。然而,伴随着即将到来的新生命,我的身体却在经历一场前所未有的折磨。从孕24周开始,痔疮便秘就像一对恶魔,时刻缠绕着我。起初,通过温盐水坐浴和热敷,我还能勉强控制住症状。但是,最近几天,痔疮疼痛再次发作,变得更加肿大,影响了我日常的走路、上厕所、甚至是睡觉。 我记得那天晚上,疼痛难忍的我在网上搜索“肾虚型妊娠小便不通首选治疗方剂是”,希望能找到一些缓解的方法。正当我准备放弃时,京东互联网医院的医生出现了。他们建议我用花椒煮水泡浴,并多吃水果蔬菜、粗纤维食物。虽然这些方法我都尝试过,但我还是抱着一丝希望,按照医生的建议去做。 然而,情况并没有好转。痔疮疼痛依旧如故,甚至让我开始怀疑是否应该选择剖腹产。医生告诉我,痔疮疼痛并不能成为剖腹产的理由。我的心情跌落到了谷底,感觉自己像是在黑暗中摸索,找不到出路。 在与医生的交流中,我了解到,我的症状是由于子宫增大压迫引起的。医生建议我平时躺着的时候,把臀部稍微抬高一些,让盆腔的血液顺利回流。同时,少走动,多躺着,以减轻痔疮的疼痛。虽然我知道不活动可能会影响顺产,但我也只能听从医生的建议,尽量减少疼痛。 在这段艰难的日子里,医生和我保持着密切的联系。他们不仅提供了专业的医疗建议,还给予了我精神上的支持。每当我感到绝望时,他们总是鼓励我坚持下去,告诉我只要再忍十天,就能见到宝宝的可爱小脸。 现在,距离预产期只剩下十天了。我知道,接下来的日子依然会充满挑战。但是,我也明白,作为一名母亲,我必须要坚强。因为我知道,等我生下孩子,看到他/她的肉嘟嘟的小脸时,我会感受到做母亲的快乐和满足感。所以,我会继续忍耐,继续坚持,直到迎接新生命的到来。 在这里,我想感谢京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和人性化关怀,让我在最困难的时刻找到了希望和勇气。也希望我的经历能够帮助到其他正在经历同样困境的准妈妈们。记住,坚持就是胜利!

医疗故事汇

33 人阅读
查看详情
相关问诊

37岁患者,医生指导下使用片仔癀,想了解用药注意事项和是否可以饮酒。

就诊科室:药剂科

总交流次数:48

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎、痈疽疔疮等炎症,在医生指导下使用片仔癀是安全的。请注意清淡饮食,避免辛辣、油腻食物,避免过度劳累。同时,孕妇禁用。在用药期间,建议避免饮酒,以免影响药效或引起不良反应。

查看详情

男性,35岁,皮肤红肿、疼痛,担心健康,寻求用药建议。

就诊科室:药剂科

总交流次数:46

医生建议:根据症状,可能是急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮等炎症引起的。建议使用中药治疗,遵循医嘱用药,排除过敏及用药禁忌后使用。同时,保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累,多吃新鲜蔬菜和水果,适当进行体育锻炼。如有任何不适,应及时就诊。

查看详情

我想了解热毒血瘀所致疾病的治疗方法和用药问题,尤其是片仔癀的正确用法和用药时间。

就诊科室:药剂科

总交流次数:33

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮热毒血瘀所致的疾病,治疗应以清热解毒、凉血化瘀、消肿止痛为主要方向。用药时,应根据具体情况来定,包括年龄、体重和病情等因素。同时,生活中也需要注意保持良好的作息习惯、饮食清淡、心情愉快等。请务必在医生的指导下进行用药和治疗。

查看详情

我有糖尿病、冠心病和脂肪肝,想知道这个中药是否适合我?

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:如果您有急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮跌打损伤等症状,且经医生评估后认为适合使用该中药,遵循医嘱进行用药。同时,注意保持良好的生活习惯,合理饮食,适当运动,定期复查,以维持病情的稳定。

查看详情

35岁男性,疑似肝炎,想了解中药治疗急慢性病毒性肝炎、痈疽疔疮、无名肿毒、跌打损伤及各种炎症的方法。

就诊科室:药剂科

总交流次数:0

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮无名肿毒跌打损伤及各种炎症等疾病,中药可以作为辅助治疗手段,主要是通过清热解毒、凉血化瘀、消肿止痛等方式来改善症状。同时,需要注意生活习惯的调整,避免过度劳累和不良饮食习惯。请在医生的指导下使用中药,并遵循医嘱进行治疗。

查看详情
快速问医生
推荐医生
宋斌

主任医师

感染内科

三甲
武汉科技大学附属天佑医院
咳嗽(12例) 风热感冒(6例)
专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
好评率:100% 接诊量:1611
罗明洲

副主任医师

感染内科

襄阳市襄州区人民医院
艾滋病(7例) 支原体感染(4例)
专业擅长:擅长艾滋病阻断及恐艾心理疏导、乙肝、丙肝、脂肪肝、肝硬化、肝腹水、肝癌、血吸虫、HPV感染、梅毒、结核病、流感、支原体衣原体感染、水痘、手足口病、新冠及后遗症、登革热、破伤风疫苗接种等感染性疾病和不明原因发热的诊疗工作。各种检查化验结果解读!各种疫苗接种咨询!
好评率:99% 接诊量:3053
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9358
健康小工具